добавлено
Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страхаЭви ПумпурасЭви Пумпурас – бывший агент Секретной службы США. В своей книге она рассказывает о волнующих всех во…
добавлено
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолетьБессел ван дер КолкНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Сам дурак. Как убеждать непробиваемыхИрина Анатольевна БаржакВыигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно, пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Б…
добавлено
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенкаДжон БрэдшоуДжон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренни…
добавлено
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границыДжули ХоллНарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости.
Как ра…
добавлено
Саммари книги «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять» Коллектив авторовОдна из главных книг по токсичным отношениям написана мужчиной, клиническим психологом и специалисто…
добавлено
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Коллектив авторовТревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить переедани…
добавлено
Тайное влияние. 75 психологических уловок для бескомпромиссной защиты своих интересовВладислав ЯхтченкоВам навязывают чувство вины? Вы постоянно видите, как наглую ложь переводят в шутку? Вам часто дают …
добавлено
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Дмитриевна СадоваС тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убе…
добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой» Коллектив авторовУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
Summary: Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It. Ethan Kross Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It”…
добавлено
Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений» Коллектив авторовСемейный психотерапевт Патрисия Эванс написала культовую книгу о том, как правильно реагировать на с…
добавлено
Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений» Коллектив авторовКак понять, что отношения с мужем, подругой или родителями токсичны, и что вербальная агрессия – тож…
добавлено
Психология для спасателейТатьяна ЕрмаковаНавыки психологической саморегуляции (НПС) – основополагающие навыки, необходимые для поддержания, у…
добавлено
13 статей по коммуникацииАлексей Константинович БеловМы стайные существа. Нам важно признание окружающих. Но так ли оно важно по вектору его направленнос…
добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой» Коллектив авторовУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
За пределами плана родов. Реальный взгляд на боль и силуРия ДемпсиРия Демпси, доула и психолог, делится своими глубокими знаниями о важности психологической подготовк…
добавлено
Основы информационно-психологической безопасностиЮ. И. ХолодныйПредназначено для самостоятельной проработки студентами дисциплины «Основы информационно-психологиче…
добавлено
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на местеШерил ПолНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Саммари книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха» Коллектив авторовСпецагент всегда должен быть настороже, но спокоен как скала. Эви Пумпурас, работавшая в охране амер…
добавлено
Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями» Коллектив авторовЗащитные механизмы помогают справиться с болью, которую мы испытываем при травме и негативном опыте.…
добавлено
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровьюАндрей Владимирович КурпатовЭто не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения,…
добавлено
Сам дурак. Как убеждать непробиваемыхИрина Анатольевна БаржакКак отвечать тем, кто провоцирует или обвиняет? В чем выгода быть обиженным? Как убедить начальника,…
добавлено
Поговорят и забудут. Как не дать интернет-агрессии разрушить репутацию, карьеру и жизньНадежда КобинаЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице а…