добавлено
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношенийИнна ЛитвиненкоДисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты…
добавлено
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школеИгорь Романович РызовПсихотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, …
добавлено
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границыДжули ХоллНарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости.
Как ра…
добавлено
Как жить счастливо с кипящим мозгомКристель ПетиколленУ вас в голове проносится сотня мыслей в минуту, вы подмечаете все, что происходит вокруг, сканирует…
добавлено
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасКирк Д. ШтросальСовременный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатирует…
добавлено
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?Станислав Николаевич СавинковВсе начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происхо…
добавлено
Как наконец понять окружающий мир. Трудности перевода для нейронетипичных людейКристель ПетиколленВ последние годы набирает популярность тема нейроотличности. Нейронетипичные, или сверхэффективные, …
добавлено
Речевая защита. Учимся управлять агрессиейЮлия Владимировна ЩербининаКак защищаться от речевого нападения и держать словесный удар? Как противостоять хамству, клевете, м…
добавлено
Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм» Коллектив авторовУ каждого человека есть своя система самозащиты от боли, разрушительных эмоций, воспоминаний и психо…
добавлено
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитЭта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные гр…
добавлено
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с умаДжино МаккезиПсихологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кр…
добавлено
Поговорят и забудут. Как не дать интернет-агрессии разрушить репутацию, карьеру и жизньНадежда КобинаКак грамотно реагировать на агрессию в интернете?
Что делать, если публичный человек оскорбил вас? …
добавлено
Краткое содержание «Как избавиться от комплекса жертвы»Лидия ПавленокЭтот текст – сокращенная версия книги «Как избавиться от комплекса жертвы». Только самое главное: ид…
добавлено
Краткое содержание «Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора»Анна КотароваЭтот текст – сокращенная версия книги «Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора». Только сам…
добавлено
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношенияДебора ВайнеллЗаставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать сво…
добавлено
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимыхДжудит ОрлоффКто такие эмпаты? Как им найти точку опоры в стрессовой ситуации?
Как успокоиться и найти внутреннюю…
добавлено
Поймать лжецаЛюдмила Михайловна МартьяноваВы когда-нибудь ловили супруга, делового партнера, друга или ребенка на циничной лжи? Как же распозн…
добавлено
Дорогая вселенная. 200 мини-медитаций для мгновенного воплощенияСара ПраутСтрахи, отчаяния, обиды, проблемы обступают женщин со всех сторон. Силы есть не всегда для преодолен…
добавлено
77 ЕЖЕДНЕВНЫХ МАНИПУЛЯЦИЙАрт ГаспаровВладея эффективной техникой дипломатических манипуляций, вы легко научитесь противостоять коварным п…
добавлено
Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношенияШахида АрабиТеплая и поддерживающая книга от психолога и автора нескольких международных бестселлеров Шахиды Ара…
добавлено
Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться. Жизнь без стресса: как наслаждаться путешествиемМарвин МаршаллМировой бестселлер в области воспитания! Многим кажется, что сделать детей ответственными и приучить…
добавлено
Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»Полина Олеговна КрупышеваОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
добавлено
Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизмаСэнди ХотчкиссПервая в мире популярная книга по нарциссизму!
Есть ли рядом с вами человек, который самоутверждаетс…
добавлено
Нравственно-психологическая регуляция экономической активностиАлла Борисовна КупрейченкоВ монографии представлены результаты комплексного теоретического и эмпирического исследования нравст…