Психологическая устойчивость
Сортировка по:
добавлено
Краткое изложение книги «The Power of Now. Сила настоящего». Автор оригинала – Экхарт ТоллеАлександра ЖуравлеваЭто саммари – квинтэссенция философии Экхарта Толле, которая учит не бороться с мыслями, а выходить …
добавлено
Краткое изложение книги «Женщины, которые любят слишком сильно». Автор оригинала – Робин НорвудАлександра ЖуравлеваСокращенная версия бестселлера о созависимых отношениях.
Как погрузиться в книгу, не читая ее полнос…
добавлено
Краткое изложение книги «Квантовый воин. Сознание будущего». Автор оригинала – Джон КехоАлександра ЖуравлеваЭто саммари книги Джона Кехо предлагает стать «квантовым воином»: через тренировку разума и позитивн…
добавлено
Наркомания: Дорога ведущая в адСветлана Кимовна СтымковскаяНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Токсики. Как распознать их в своем окружении и что делать?Игорь РезцовЕсли после разговора с близким человеком у вас сжимается грудь, в голове звучат сомнения «а вдруг и …
добавлено
С тобой всё ОК. Как принять и полюбить себяЕкатерина Г. ТетерниковаВ мире, где от тебя постоянно требуют быть идеальным, легко забыть о самом главном – о себе.
Твое те…
добавлено
Хищники вокруг богатых и успешных. Защита от манипуляций и разрушенийЮлия ЛобачЧем выше поднимается уровень благосостояния и власти человека, тем больший возникает соблазн у окруж…
добавлено
Жизнь в СтаеСергей Анатольевич Сенько«Жизнь в стае» — книга о том, как сохранять внутреннюю устойчивость, силу и ясность в мире, где кажд…
добавлено
Компас антихрупкости. Стратегии мышления в эпоху перемен. Версия без практикиМарина ФоминаЭто укороченная версия книги "Компас антихрупкости. Стратегии мышления в эпоху перемен". Она не соде…
добавлено
Стресс-хакерДенис МорозовПосле автомобильной аварии и депрессии Денис Морозов превратил собственное восстановление в научный …
добавлено
Надежда как выбор: Как сохранять ясность и стойкость в непростое времяФилипп БломМир переживает череду кризисов—климатических, политических, технологических,—и все чаще складывается…
добавлено
Надежда как выбор: Как сохранять ясность и стойкость в непростое времяФилипп БломМир переживает череду кризисов – климатических, политических, технологических, – и все чаще складыва…
добавлено
Страхи, неврозы и радости подростковИосиф ГольманЭтот «ужасный» и прекрасный подростковый возраст – тяжелый кризис или период больших возможностей?
…
добавлено
5 минут для себя: поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себеЕкатерина Алексеевна БурмистроваТы устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка,…
добавлено
5 минут для себя: поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себеЕкатерина Алексеевна БурмистроваТы устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка,…
добавлено
Компас антихрупкости. Стратегии мышления в эпоху переменМарина ФоминаКак сохранять ясность и внутреннюю опору, когда мир вокруг стремительно меняется?
Эта книга — практи…
добавлено
Подростки. Поддержка, принятие, сепарацияЕвгения Викторовна СобчукЕвгения Собчук расскажет, как вместе с ребенком-подростком пройти через один из самых противоречивых…
добавлено
Подростки. Поддержка, принятие, сепарацияЕвгения Викторовна СобчукЕвгения Собчук расскажет, как вместе с ребенком-подростком пройти через один из самых противоречивых…
добавлено
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер Л. ТайцСтресс – естественная и полезная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в…
добавлено
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер Л. ТайцНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как быть с собой, как быть с другими. Устанавливаем экологичные границыОльга Александровна Викторова«Как быть с собой, как быть с другими» – практическое руководство по выстраиванию здоровых отношений…
добавлено
Практический оптимизм и развитие психологической устойчивости в современном миреНафис НугумановПочему люди, усердно практикующие позитивное мышление, часто оказываются более уязвимыми к стрессу? …
добавлено
Твоя точка опоры. Как не теряться в трудные временаАндрей Миллиардов«Твоя точка опоры. Как не теряться в трудные времена» — это книга для тех, кто переживает внутренние…
добавлено
Страхи, неврозы и радости подростковИосиф ГольманИосиф Гольман – практикующий кризисный и клинический психолог, педагог-психолог. Его книги увлекател…