Правильное питание
Сортировка по:
добавлено
Как себя не перекармливать?Наталья АфанасьеваКак мы себя кормим? – Обычно как придется или как научили родители Поэтому результат – наш вес и здо…
добавлено
Психология здорового образа жизниМаксим ГончаровМаксим Гончаров рассказывает о величайшем открытии – самой простой концепции 4 сфер жизни (тело и зд…
добавлено
Открытие Лектория Юлии ВысоцкойЮлия Александровна ВысоцкаяЮлия Высоцкая открыла долгожданный Лекторий Невинного клуба в стенах величественного здания МХАТа им…
добавлено
Как еда действует на наш организмТатьяна ЕлисееваВ книге собраны 40 методов воздействия на организм с помощью обычных продуктов питания. Пользуйтесь …
добавлено
Система минус 60 для мужчинЕкатерина Валерьевна МиримановаЕкатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляе…
добавлено
Какая еда полезна какому органуТатьяна ЕлисееваКнига посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны бол…
добавлено
Сезонные продуктыТатьяна ЕлисееваСезонные продукты полезнее, вкуснее и дешевле! Книга содержит описание основных продуктов для каждог…
добавлено
Ключевые идеи книги: Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье. Лорен Кордейн Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Лорена Кордейна «Палеодиета. Ешьте то, что предназначено приро…
добавлено
Ключевые идеи книги: Китайское исследование. Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Колина Кэмпбелла и Томаса Кэмпбелла «Китайское исследование». …
добавлено
#КетоДиета. Есть жир можно!Василий ГенераловСлушайте, полноценно питайтесь и худейте.
У вас обязательно получится.
Василий Генералов – врач-невр…
добавлено
Ешь для двоих! Всё о питании для беременныхТатьяна БуцкаяЭта аудиокнига – кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и по…
добавлено
Худеем без запретов и диетФеликс Георгиевич КарапетянКнига, основанная на реальных событиях, произошедших с автором некоторое время назад. Столкнувшись с…
добавлено
Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользойРуслан Степанович БронниковАвтор является специалистом в сфере спортивного и правильного питания, работал консультантом, индиви…
добавлено
Энциклопедия фитнеса. TGYMТатьяна С. ФедорищеваПроект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осяза…
добавлено
PRO похудениеVladimir RorschachВ этой книге вы найдёте простой и эффективный способ избавиться от лишних килограммов, основанный не…
добавлено
Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиямиАнтонина ТоневаПросто о сложном. Эта книга для тех, кто уже не раз пытался похудеть с помощью диет и в итоге снова …
добавлено
Разгрузочные дни. В диетах и без диетГалина Михайловна ЗылеваНутрициолог Галина Зылева в этой книге собрала отличный материал по проведению разгрузочных дней. Не…
добавлено
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый деньАнтонина ТоневаЭто книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Авто…
добавлено
Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапияИрина Станиславовна ПигулевскаяЗрение – это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации человек получает с помощью зрен…
добавлено
Кисломолочные продукты вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимсяИрина Станиславовна ПигулевскаяПервое описание скисшего молока встречалось в «Одиссее» Гомера! По Библии, людям секреты кислого мол…
добавлено
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 2Кэтрин Шэнахан«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанны…
добавлено
Как влюбиться в завтракЮлия Васильевна СавченкоЗавтрак - это обычный прием пищи? Смело заявляем: мы изменим ваше представление о завтраке!
Мы хотим…
добавлено
А вы пробовали шашуку?Пикалова ИринаМне хочется рассказать вам об одном блюде со смешным называнием «шашука». Шашука родом из Северной А…
добавлено
Как можно разнообразить вкус одного и того же блюда?Шерушова ТамараКогда я открыла для себя этот секрет, муж просто не мог нарадоваться! Казалось бы, одно и то же блюд…