Правильное питание
Сортировка по:
добавлено
Ешь для двоих! Всё о питании для беременныхТатьяна БуцкаяЭта аудиокнига – кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и по…
добавлено
Худеем без запретов и диетФеликс Георгиевич КарапетянКнига, основанная на реальных событиях, произошедших с автором некоторое время назад. Столкнувшись с…
добавлено
Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользойРуслан Степанович БронниковАвтор является специалистом в сфере спортивного и правильного питания, работал консультантом, индиви…
добавлено
Энциклопедия фитнеса. TGYMТатьяна С. ФедорищеваПроект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осяза…
добавлено
Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиямиАнтонина ТоневаПросто о сложном. Эта книга для тех, кто уже не раз пытался похудеть с помощью диет и в итоге снова …
добавлено
Разгрузочные дни. В диетах и без диетГалина Михайловна ЗылеваНутрициолог Галина Зылева в этой книге собрала отличный материал по проведению разгрузочных дней. Не…
добавлено
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый деньАнтонина ТоневаЭто книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Авто…
добавлено
Как влюбиться в завтракЮлия Васильевна СавченкоЗавтрак - это обычный прием пищи? Смело заявляем: мы изменим ваше представление о завтраке!
Мы хотим…
добавлено
А вы пробовали шашуку?Пикалова ИринаМне хочется рассказать вам об одном блюде со смешным называнием «шашука». Шашука родом из Северной А…
добавлено
Как можно разнообразить вкус одного и того же блюда?Шерушова ТамараКогда я открыла для себя этот секрет, муж просто не мог нарадоваться! Казалось бы, одно и то же блюд…
добавлено
Луковый суп. Как готовят его в Париже?Гарькавая ТамараЛуковый дух настойчиво витал в моей голове и в носу, когда я, перелистывая кулинарные книги и сайты …
добавлено
Куркума. Как поселить шафран индийский в сердце?Пронина СветланаЕсли бы лет в 15 у меня спросили – какие специи/приправы я знаю, то я бы назвала соль. Ну и еще пере…
добавлено
Кулинария в стиле фьюжн? Не пугайтесь, это совсем простоПлатов АлександрЧто такое кухня в стиле фьюжн? Это фантазийное, творческое направление в кулинарии, в котором в равн…
добавлено
Как приготовить праздничный ужин 8 Марта? Советы мужчинам!Борисов ОлегВот и пришла весна, а вместе с ней и главный праздник, праздник наших женщин, 8 Марта, день, когда в…
добавлено
Как правильно пить матэ?Симонова АлександраКак правило, европейцы заваривают матэ, как чай – в заварочном чайнике и пьют из чашки. Я, конечно, …
добавлено
Чем полезен фастфуд? Ложка мёда в бочке дёгтя!Ларина МарияПицца, тортик, колбаска, картошка фри… С точки зрения здорового образа жизни, все эти продукты – без…
добавлено
Чем питаться, если нужно экономить?Печий КсенияНе знаю, как у кого, но у моих знакомых и родных (да и у меня) «кризис» сильно подкорректировал быт …
добавлено
Халяльная пища – в чём её польза и особенности?Кожин АлексейВ наше время стало модно следить за своим здоровьем: посещать тренажерные залы, соблюдать диету, не …
добавлено
Фисташки: чем они полезны?С.Петров БогданФисташки были известны ещё в доисторические времена и тогда же начали культивироваться. Узнайте все …
добавлено
Фаршированная щука. А знаете, почему я не забыл этот рецепт?Кухновец ВикторТак готовила фаршированную рыбу наша соседка по квартире, пожилая еврейка баба Роза. Ну вот, ее дело…
добавлено
Так ли уж вреден сахар?С.Петров БогданБольшинство людей, особенно дети, любят сладкое и едят его сравнительно часто. Но врачи, особенно вр…
добавлено
Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно!Синицына ЮлияКто из нас, проснувшись рано утром, приняв душ и включив любимую телепередачу, не почесывал в задумч…
добавлено
Свиное сало: вред или польза?С.Петров Богдан«Толстеют не от свиного сала, а от его количества» (народная мудрость).
добавлено
Рождественский пудинг? Пора замешивать!Миллс НаталияНа протяжении сотен лет в двадцать пятое воскресенье после Троицы (Stir-up Sunday) в англиканских це…