Правильное питание
Сортировка по:
добавлено
Хочу быть живымСергей Николаевич ТихорадовОткровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на…
добавлено
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровьяДэвид ПерлмуттерАвтор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную п…
добавлено
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизньАлёна С. ПузановаСЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношени…
добавлено
ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизниЮлия Дмитриевна ВеркловаНе ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.
Вы знаете, что для здоровья н…
добавлено
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитанияДарья Сергеевна СтрелковаАудиокнига для женщин, которые хотят по-настоящему полюбить себя и подарить себе тело, которого они …
добавлено
Полный счетчик калорийДарья Владимировна НестероваДля того чтобы сохранить стройную и красивую фигуру, избежать развития целлюлита и ожирения, каждому…
добавлено
Азбука вкуса. Главные правила сочетания продуктовСветлана Олеговна ЧебаеваКак превратить классическое блюдо в праздничное? Что добавить к основному кушанью, чтобы оно стало о…
добавлено
Ешь для двоих! Всё о питании для беременныхТатьяна БуцкаяКак родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В после…
добавлено
Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с умаЕлена СанжаровскаяКнига-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировк…
добавлено
Здоровье и красивая фигура после 50Алексей ГордовскийАлексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который о…
добавлено
Правильное питание как минное полеИрина БрехтЭта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто р…
добавлено
#КетоДиета. Есть жир можно!Василий ГенераловВасилий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалисто…
добавлено
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людейЕлена Валерьевна МотоваКак работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат к…
добавлено
Твоё телоЕлена ХроминаЕлена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная боди-билдерша, а также составитель…
добавлено
Смузи и коктейли для похуденияОльга Семеновна ИвенскаяКаждый из нас хотя бы раз задумывался о правильном питании, однако не все могут начать соблюдать под…
добавлено
Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о едеВсеволод ОстахновичВсеволод Остахнович исследует пищу и все, что с ней связано. Автор блога Food&Science в своей книге …
добавлено
Образ жизни без едыЙоазим ВердинЭто наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно о…
добавлено
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройствНина ТейхольцВ этом увлекательном, ярком и убедительном повествовании, основанном на девятилетнем исследовании, д…
добавлено
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществКэтрин ШэнаханКто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните раст…
добавлено
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответахАлексей Владимирович КовальковВ современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбр…
добавлено
Как дёшево питаться. Меню нищебродаАлиса МакароваРеально ли прокормить семью на 15 тысяч в месяц? Вполне! Подробнейшее меню с указанием продуктов, то…
добавлено
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. ОбследованияАлександр Леонидович МясниковЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»Мария АбалкинаПочему мы переедаем? Одна из причин кроется в заглушенных эмоциях, которые заставляют нас тянуться к…
добавлено
Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийностиАся Алексеевна БавтутоФитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены …