добавлено
Что такое кама с утра? Особенности эстонской национальной кухниПлатов АлександрКак известно, жители Средиземноморья из продуктов питания предпочитают сочные помидоры, спелые оливк…
добавлено
Похудеть вместе с маслом черного тмина? Легко!Ирена ВолковаИзвестно: как правило, гораздо проще набрать вес, чем потом избавиться от него. И чтобы похудеть, по…
добавлено
Рождественский пудинг? Пора замешивать!Миллс НаталияНа протяжении сотен лет в двадцать пятое воскресенье после Троицы (Stir-up Sunday) в англиканских це…
добавлено
Свиное сало: вред или польза?С.Петров Богдан«Толстеют не от свиного сала, а от его количества» (народная мудрость).
добавлено
Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно!Синицына ЮлияКто из нас, проснувшись рано утром, приняв душ и включив любимую телепередачу, не почесывал в задумч…
добавлено
Так ли уж вреден сахар?С.Петров БогданБольшинство людей, особенно дети, любят сладкое и едят его сравнительно часто. Но врачи, особенно вр…
добавлено
Фаршированная щука. А знаете, почему я не забыл этот рецепт?Кухновец ВикторТак готовила фаршированную рыбу наша соседка по квартире, пожилая еврейка баба Роза. Ну вот, ее дело…
добавлено
Фисташки: чем они полезны?С.Петров БогданФисташки были известны ещё в доисторические времена и тогда же начали культивироваться. Узнайте все …
добавлено
Чем питаться, если нужно экономить?Печий КсенияНе знаю, как у кого, но у моих знакомых и родных (да и у меня) «кризис» сильно подкорректировал быт …
добавлено
Чем полезен фастфуд? Ложка мёда в бочке дёгтя!Ларина МарияПицца, тортик, колбаска, картошка фри… С точки зрения здорового образа жизни, все эти продукты – без…
добавлено
Как правильно пить матэ?Симонова АлександраКак правило, европейцы заваривают матэ, как чай – в заварочном чайнике и пьют из чашки. Я, конечно, …
добавлено
Кулинария в стиле фьюжн? Не пугайтесь, это совсем простоПлатов АлександрЧто такое кухня в стиле фьюжн? Это фантазийное, творческое направление в кулинарии, в котором в равн…
добавлено
Куркума. Как поселить шафран индийский в сердце?Пронина СветланаЕсли бы лет в 15 у меня спросили – какие специи/приправы я знаю, то я бы назвала соль. Ну и еще пере…
добавлено
Луковый суп. Как готовят его в Париже?Гарькавая ТамараЛуковый дух настойчиво витал в моей голове и в носу, когда я, перелистывая кулинарные книги и сайты …
добавлено
А вы пробовали шашуку?Пикалова ИринаМне хочется рассказать вам об одном блюде со смешным называнием «шашука». Шашука родом из Северной А…
добавлено
Гости на пороге. Какие закуски подать под водку?Магиня ЖаннаВспомним замечание профессора Преображенского из нетленного «Собачьего сердца» Михаила Булгакова: «Х…
добавлено
Как влюбиться в завтракЮлия Васильевна СавченкоЗавтрак - это обычный прием пищи? Смело заявляем: мы изменим ваше представление о завтраке!
Мы хотим…
добавлено
Ешь для двоих! Всё о питании для беременныхТатьяна БуцкаяКак родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В после…
добавлено
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 2Кэтрин Шэнахан«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанны…
добавлено
Кисломолочные продукты вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимсяИрина Станиславовна ПигулевскаяПервое описание скисшего молока встречалось в «Одиссее» Гомера! По Библии, людям секреты кислого мол…
добавлено
Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапияИрина Станиславовна ПигулевскаяЗрение – это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации человек получает с помощью зрен…
добавлено
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый деньАнтонина ТоневаЭто книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Авто…
добавлено
Разгрузочные дни. В диетах и без диетГалина Михайловна ЗылеваНутрициолог Галина Зылева в этой книге собрала отличный материал по проведению разгрузочных дней. Не…
добавлено
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственноеЮрий ГичевВнимательно читаете этикетки продуктов? Значит, вы тоже в какой-то степени фудхакер. Фудхакинг – это…