Психологические тренинги
Сортировка по:
добавлено
Поразительная память. Тайны, секреты, факты. Руководство для улучшения работы мозгаРичард РестакДоктор психологии, автор New York Times и USA Today, Ричард Рестак расскажет всё о работе мозга, его…
добавлено
Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизньЕкатерина Сергеевна СуратоваОпытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для во…
добавлено
Выйти замужМария МадуПобедитель конкурса 2022 "Нон-фикшн" в номинации "Стань лучшей версией себя", ЛитРес. Эта книга-трен…
добавлено
Здравствуйте! Психология здоровьяЕлена Ивановна ТемнышоваЭто книга о здоровье от практикующего психолога, тренера, в прошлом – врача-невролога, а также специ…
добавлено
Поразительная память. Тайны, секреты, факты. Руководство для улучшения работы мозгаРичард РестакВы помните номера телефонов близких друзей? Дни рождения близких? Скорее всего, нет, потому что под …
добавлено
Переключатель настроения. Выпуск №1. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки, управления стрессом и тревогой, навязчивыми и негативными мыслями. Способ поддержать свое психическое здоровье.Елена ХолостяковаРаспознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Перекл…
добавлено
Переключатель настроения. Выпуск №2. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки, управления стрессом и тревогой, навязчивыми и негативными мыслями. Способ поддержать свое психическое здоровье.Елена ХолостяковаРаспознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Перекл…
добавлено
Переключатель настроения. Выпуск №3Елена ХолостяковаРаспознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Перекл…
добавлено
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренингНиколай ВолкАвтор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниям…
добавлено
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитВсе мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам …
добавлено
Как влюбить в себя… себяОлег ОсиповЭта книга поможет вам разобраться в себе и полюбить себя такой, какая вы есть. Она поможет вам устан…
добавлено
Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитХотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленн…
добавлено
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинЭто первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии п…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства виныМаргарита БыстряковаС помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать ег…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыдаМаргарита БыстряковаХотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствует…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоцийМаргарита БыстряковаНепрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и обще…
добавлено
Саммари книги Роба Мура «Возможность. Как превратить вероятность в действительность, а фантазию в реальность»Полина Олеговна КрупышеваОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
добавлено
Магический тренинг. День влюбленных. Легенды, ритуалы и рецепты для привлечения любви для пар и одинокихВанда ВудИменно в день святого Валентина мечтающие о любви обретают ее. Прочитав эту книгу-тренинг, одинокие …
добавлено
Любимые не бывают «бывшими», или Как вернуть ту, что ушлаОлег ЛадонежскийВряд ли найдется на свете человек, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с крайне простой, и в …
добавлено
Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображенияСтепан КотенёвЭкспериментальная методика самостоятельного снятия стресса с помощью специфической работы с воображе…
добавлено
13 осколков личности. Книга сильныхЕгор ГордНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Свой среди своих. Как научить ребёнка дружитьЕлизавета Николаевна ФилоненкоОбщение с людьми может приносить большую радость. Но как быть, если это общение приносит одни только…
добавлено
МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картамиЕвгения ЕлисееваНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Energy management. Личная эффективность на 100%Александр ЗайцевСистема ENERGY MANAGEMENT позволяет всегда находиться в энергетическом балансе, то есть в состоянии …