Практическая психология
Сортировка по:
добавлено
Хроническое напряжение: как вернуть телу покойРина АрденЭта книга — практическое руководство по расслаблению для людей, которые устали, но не умеют отдыхать…
добавлено
Как просыпаться без борьбы: наука и практика утренних рутинРина АрденЭта книга — не про «идеальное утро» и не про дисциплину любой ценой. Она про реальную жизнь и реальн…
добавлено
Психоматрица без мистики: квадрат Пифагора простыми словамиРина АрденПсихоматрица, или квадрат Пифагора, давно стала популярным способом «прочитать себя по дате рождения…
добавлено
Осознанность начинается с чистого листа…Алина Геннадьевна Спичкина (Шилова)Можно ли быть счастливым, когда жизнь рушится, заканчиваются отношения, появляются долги, страхи и б…
добавлено
Танец гнева. Как управлять негативной энергиейХариет ЛернерГнев – это главный сигнал, сигнал что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защит…
добавлено
Выход из травмы. Исцеление души через телоАйлен СмитЕсли традиционная терапия больше не помогает, а разум и тело живут будто врозь, эта книга предлагает…
добавлено
Жизнь – это игра. Вот правила игрыТара СпринджеттЖИЗНЬ ЭТО ИГРА - книга о личностном развитии, духовности и самой жизни.
Почему один человек станов…
добавлено
Удаление Хорошести: Руководство по сносу ментального вирусаНиколай ЩербатюкВам надоело быть идеальным, но при этом чувствовать себя эмоционально истощенным? Эта книга — ваша л…
добавлено
Манифестация отношений: как на самом деле работает любовьРина АрденЭта книга — не про «магическое притяжение любви» и не про обещания быстрых результатов. Она о том, к…
добавлено
Пищевой дневник: как понять своё питание и перестать бороться с едойРина АрденПищевой дневник часто воспринимают как скучный контроль калорий или временную меру «для похудения». …
добавлено
Личные границы: как перестать быть удобным и начать уважать себяРина АрденПочему вам трудно сказать «нет», даже когда вы устали, злитесь или не согласны? Почему вы снова и сн…
добавлено
Эмоциональный голод: почему мы заедаем чувства и как с этим бытьРина АрденПочему мы тянемся к еде, когда не голодны? Почему сила воли не работает, а диеты только усиливают ср…
добавлено
Манифестация отношений: как на самом деле работает любовьРина АрденЭта книга — не про «магическое притяжение любви» и не про обещания быстрых результатов. Она о том, к…
добавлено
Нумерология дома и квартиры: практическое руководство для комфортной жизниРина АрденНомер дома или квартиры — это не просто цифры на двери, а тонкая настройка пространства, в котором п…
добавлено
Пищевой дневник: как понять своё питание и перестать бороться с едойРина АрденПищевой дневник часто воспринимают как скучный контроль калорий или временную меру «для похудения». …
добавлено
Личные границы: как перестать быть удобным и начать уважать себяРина АрденПочему вам трудно сказать «нет», даже когда вы устали, злитесь или не согласны? Почему вы снова и сн…
добавлено
Эмоциональный голод: почему мы заедаем чувства и как с этим бытьРина АрденПочему мы тянемся к еде, когда не голодны? Почему сила воли не работает, а диеты только усиливают ср…
добавлено
Нумерология дома и квартиры: практическое руководство для комфортной жизниРина АрденНомер дома или квартиры — это не просто цифры на двери, а тонкая настройка пространства, в котором п…
добавлено
Как управлять собойВиктор Павлович ШейновМы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой.…
добавлено
Созависимость: от страдания к осознаниюТатьяна ХренниковаМини-книжка раскрывает понятие и природу созависимости, рассматривает сказки как возможный источник …
добавлено
Хроническая усталость: почему нет сил и как вернуть энергиюРина АрденЭта книга — глубокое и практичное руководство для тех, кто живёт с ощущением постоянной усталости и …
добавлено
Золотая жила привычкиРадик Сайфетдинович ЯхинКнига раскрывает механизм формирования привычек через концепцию «петли привычки» — трёхшагового цикл…
добавлено
Тело помнит детство: как прошлый опыт управляет реакциями и жизньюРина АрденЭта книга — о том, как детский опыт продолжает жить в теле и управлять нашей взрослой жизнью. Тревог…
добавлено
Основы психоанализаАндрей Николаевич РоманинВ пособии представлено классическое направление немедицинской психотерапии, включающее психоанализ, …