Практическая психология
Сортировка по:
добавлено
50 готовых фраз для отказа и личных границ — книга-гайд «Не оправдывайся» НЕ СХОДИТСЯЗнакомое чувство: надо отказать, а в голове уже готова оправдательная речь с тремя причинами и справ…
добавлено
Серая тучкаАлиса РекунО жизни Серой тучки, у которой необычная шкала эмоций, существующая от "0" до минус. О существовании…
добавлено
Полив душевной засухи. Книга третьяКамиль ХановЭта книга — продолжение пути, начатого в первых двух частях.
Если первая была узнаванием — «это про …
добавлено
Разберись в себе: Как понять свои эмоции, привычки и отношения с другимиМарк ТьюринПочему после обычного разговора вы часами прокручиваете каждую фразу, соглашаетесь, когда хотите отк…
добавлено
Разговор, который сближает: Как обсуждать чувства и потребности без обвиненийИда МорозоваПочему разговор о близости так часто заканчивается спором или молчанием? Один ждёт участия, другой с…
добавлено
Между "надо" и "не могу": психология истощения и выгоранияЕлена Юрьевна ЗадорожняяМы привыкли жить между двумя словами: «надо» и «я справлюсь».
Работать, держаться, не жаловаться, ид…
добавлено
Невидимая экономика жизни. Книга 3. Цена вниманияНадежда Александровна ПорошинаКаждый день за ваше внимание борются уведомления, новости, ленты, работа и чужие ожидания. Одно отвл…
добавлено
Чего я хочу на самом деле. Рабочая тетрадь о своих истинных желанияхВ поисках прекрасногоКогда вы в последний раз спрашивали себя: «А чего хочу именно я?» Не чего ждут близкие, не что полож…
добавлено
Большие дела требуют характераНой ЭвертТаланта мало. Амбиций мало. Даже удачи мало, если в решающий момент вас подводит собственный характе…
добавлено
Дайте Богу отпуск. Истории для душиСо ХэджинКогда мир кажется слишком холодным, эта книга возвращает простую, почти забытую силу: человеческое т…
добавлено
Год, когда я сказала жизни "да"Милана ПановаВере тридцать восемь. У неё хорошая должность в отделе закупок, квартира в ипотеку, кот и стойкое ощ…
добавлено
Кодекс медленного движения. 10 законов терпеливого успехаДавид ВитязьВы устали от громких лозунгов «стань новым человеком за 30 дней»? От бесконечных рывков, которые зак…
добавлено
Практическая психология повседневности: Как применять психологию в реальных ситуацияхЕлена СветловаПочему мы срываемся на близких, откладываем важное и выматываемся, а потом думаем: «Со мной что-то н…
добавлено
Карманная психологияД. МирандаА что, если всё, чему вас учили о счастье, — неправда?
Вы много работали, добивались целей, старалис…
добавлено
Дайте Богу отпуск. Истории для душиСо ХэджинКогда мир кажется слишком холодным, эта книга возвращает простую, почти забытую силу: человеческое т…
добавлено
Выход из тишины ГулимханНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Алгоритм психологической консультацииДмитрий Александрович КондрашовПредставлен чёткий, но гибкий алгоритм проведения психологических консультаций — с разбивкой на перв…
добавлено
Год, когда я сказала жизни "да"Милана ПановаВере тридцать восемь. У неё хорошая должность в отделе закупок, квартира в ипотеку, кот и стойкое ощ…
добавлено
Алгоритм профилактики эмоционального выгоранияДмитрий Александрович КондрашовРаскрывается практико-ориентированный подход к профилактике эмоционального выгорания: вместо абстрак…
добавлено
Работать с правильным настроем. Как сохранять энергию и результативностьИтон БлейкЕсли работа высасывает силы уже к обеду, проблема не всегда в самой работе. Иногда вы ежедневно прих…
добавлено
Взрыв мышленияЕгор ГордНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Невидимая экономика жизни. Книга 1. Капитал свободыНадежда Александровна ПорошинаВысокая зарплата, собственное жильё и престижная должность ещё не делают человека свободным. Иногда …
добавлено
АСТ: как перестать воевать с собой и начать действовать. Практический справочникЕвгений Русланович МеркуловВы не обязаны ждать, пока станет легче, чтобы начать действовать. Терапия принятия и ответственности…
добавлено
Новактис: Девять стихийФеникс Фламм«Новактис: Девять стихий» — философско-мировоззренческая модель, описывающая реальность через девять…