Практическая психология
Сортировка по:
добавлено
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейИлья КачайУстали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетвореннос…
добавлено
Этому не учат в школе. Искусство быть собой: книга для современной девушкиЛюдмила Николаевна ШунинаПрочитав книгу «Этому не учат в школе», вы найдете ответы на вопросы, касающиеся психологии, узнаете…
добавлено
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеМартин Н. СейфСборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги;…
добавлено
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас + Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радостиРичард БруйеттСборник из аудиокниг: Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, …
добавлено
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностьюМартин Н. СейфСборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги;…
добавлено
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочьСтейси ФридентальСборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги;…
добавлено
Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью + Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард БруйеттСборник из аудиокниг: Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полно…
добавлено
«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас внизКейти КраймерВ вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. Такой, к…
добавлено
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростковКэтрин МартинесЛюди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется…
добавлено
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий Владимирович СтаршенбаумПриходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость и плотный график, …
добавлено
Материнская любовь. Юбилейное издание, дополненноеАнатолий Александрович НекрасовПеред вами юбилейное, дополненное издание знаменитого бестселлера Анатолия Некрасова «Материнская лю…
добавлено
Письмо психологу. Способы понять себяЕкатерина Львовна МихайловаОтправьтесь в захватывающее путешествие к самопознанию и душевной гармонии вместе с психологом Екате…