добавлено
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем житьРасс ХэррисПереиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Самая продаваемая книга по селф-хелпу…
добавлено
НЛП. Искусство быть богатым. Как управлять энергией денегНадежда Вячеславовна ВладиславоваУникальные практики помогут проработать ограничения мышления. Зарабатывайте больше, занимаясь любимы…
добавлено
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травмДжозеф Бурго«Чтение этой книги, особенно если вы будете выполнять все упражнения, не будет легким и комфортным. …
добавлено
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практикаКаринэ АванесянКак понять, чего вы хотите на самом деле и наладить свою жизнь?
Нелюбовь к себе – бич нашего поколен…
добавлено
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозгПитер А. ЛевинДля поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер.
Травматический опыт спо…
добавлено
Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузокДэвид РокО том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? На…
добавлено
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»Елена ГригорьеваИздание «Эмоциональный шантаж» в аудиоформате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые по…
добавлено
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»Ойли КипрушеваЧитайте саммари бестселлера Стефани Шталь!
Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепк…
добавлено
Главные вопросы жизни. Универсальные правилаАндрей Владимирович КурпатовЧувство одиночества, любовь и разочарование в отношениях, время, в котором мы живём, дело, которым м…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерКак часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к с…
добавлено
Слово о человеческих достоинствах. Часть 11Александр Иванович АлтунинПрофессиональный и жизненный опыт автора за 40 лет показал, что большинство людей знает очень мало д…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: СтрессТатьяна ФишерСовременная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощ…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гневаМарк ФишерГнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались…
добавлено
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить» Коллектив авторовКогда мы не можем справиться с эмоциями и навязчивыми мыслями, тревожимся и паникуем, то живем в ощу…
добавлено
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникацииВера БиркенбильНавыки эффективного общения отличают успешных людей. Не умеющий строить коммуникацию обречен на отсу…
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на местеШерил ПолНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважалиЛэс ГиблинСтаньте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин…
добавлено
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид Д. БернсНаша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и б…
добавлено
Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себеЛуиза Л. ХейКак и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия…
добавлено
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непониманияКирилл СычевНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаИспытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесцени…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страховМаргарита БыстряковаНеважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы см…
добавлено
Шизофрения. Найти и потерять себяНатан ФайлерШизофрения. Будь то абстрактные ассоциации с этим словом или люди, на мысли о которых оно наводит, у…