добавлено
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовБлейз АгирреСборник аудиокниг: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряж…
добавлено
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиДжон ХершфилдСборник аудиокниг: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряж…
добавлено
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии + Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженСборник аудиокниг: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряж…
добавлено
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочьБлейз АгирреСборник аудиокниг: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряж…
добавлено
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияМаха Заид ХоффманМозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете…
добавлено
Не-человекЯдвига СимановаТаня проходит курс лечения от булимии в психиатрической клинике. Но все лечение сводят на нет тревож…
добавлено
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как эт…
добавлено
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как эт…
добавлено
Психосоматика для чайников 2.0Марат Акдасович НуртдиновВ книге "Психсоматика для чайников 2.0." Нуртдинов Марат Акдасович, доктор медицинских наук, професс…
добавлено
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогойДжино МаккезиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина ОксаненБеспощадность к самому себе – бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают…
добавлено
Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистовДжудит ГерманКнига посвящена формату групповой работы с последствиями межличностной травмы с людьми, которые уже …
добавлено
Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройствоДенис Юрьевич АбрамовскихВ книге "Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство" а…
добавлено
Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатовНорман ФарбНейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндел Сигал в своей книге помогают найти и освоить и…
добавлено
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияМаха Заид ХоффманМозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете…
добавлено
Это не ваша вина. Почему детские травмы формируют вас и как от них избавитьсяАлекс ХовардВам тяжело обрести счастье в себе или в отношениях с другими людьми? У вас есть проблемы с физически…
добавлено
Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных измененийКристин Л. ДемпсиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовЮлия КалимуллинаСборник аудиокниг: Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольстви…
добавлено
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравмАриэль ШварцВ своем практическом руководстве по работе с комплексным посттравматическим расстройством доктор Ари…
добавлено
Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессомТереза БаркерАвтор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревож…
добавлено
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияАлександр Л. ЧепменСборник аудиокниг: Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости…
добавлено
Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийРайан М. ХиллСборник аудиокниг: Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на приняти…
добавлено
Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожностиДженнифер ШеннонСборник аудиокниг: Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на приняти…