добавлено
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Андреевна ФроловаКнига Элины Фроловой – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его…
добавлено
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочетсяСара НайтНастало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совс…
добавлено
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детейИрина Владимировна Карданова«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские нега…
добавлено
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитВстречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутрен…
добавлено
Статус. Почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг другаУилл СторрНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Внутри зеркальной галереиЛив СтрёмквистВ 2003 году философиня Сьюзен Бордо написала, что мы живём в «империи образов», и в последнее время …
добавлено
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в деньЕкатерина СигитоваПринять и полюбить себя «к|ак есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что …
добавлено
Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себеКсения ЗубоваПомните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – …
добавлено
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собойАлексей Алексеевич КозловЛюди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для др…
добавлено
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомРичард П. СвинсонМногие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычн…
добавлено
Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 днейМарк РеклауЛюди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют…
добавлено
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияМэтью МаккейМогут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои…
добавлено
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Д. БернсНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке трудаАнна Владимировна БелохоноваПоиск работы никогда не будет прежним. Пассивный подход – размести резюме и жди счастливой вакансии …
добавлено
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженНаше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочн…
добавлено
Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок» Коллектив авторовПравила беспроигрышных переговоров в саммари CrossReads!
Если переговоры вызывают стресс и панику, т…
добавлено
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения» Коллектив авторовГайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, котор…
добавлено
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерЖить без оглядки на чужое мнение – это ли не счастье? Не мучить себя вопросами: «Что подумают другие…
добавлено
Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизньБрайан Трейси«Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» – утверждает Брайан Трейси. В этой книге он предст…
добавлено
Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам» Коллектив авторовНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Саммари книги «Синдром хорошей девочки» Коллектив авторовКак избавиться от «Синдрома хорошей девочки» – читайте в саммари!
Боитесь высказывать свое мнение, ч…
добавлено
Научись любить себяАльпака ФикшнКнига "Научись любить себя" - это руководство по саморазвитию и принятию себя такой, какая есть. В н…
добавлено
Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личностьЕлена ЛатышУзнайте на что способен гипноз!
Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психол…
добавлено
Соционика: «Максим Горький». Полное описание типаАлена ТопольскаяКнига о типе «Максим Горький» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знако…