Физические нагрузки
Сортировка по:
добавлено
Оценка физического развития. Учебное пособие для вузовМарина Германовна ТкачукВ учебном пособии рассмотрены методы изучения уровня физического развития. Представлены особенности …
добавлено
Спортивная морфология. Учебник для вузовЕлена Анатольевна ОлейникВ учебнике раскрыты структурные механизмы адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам, пр…
добавлено
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 днейДжонатан АвивКнига озвучена с помощью искусственного интеллекта.
Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, о…
добавлено
Физическая культура. Оценка физического развития. Учебное пособие для СПОМарина Германовна ТкачукВ учебном пособии рассмотрены методы изучения уровня физического развития. Представлены особенности …
добавлено
Специальная двигательная подготовка для студентов с отклонениями в состоянии здоровьяМарина Павловна СпиринаДанное пособие ориентирует на самостоятельное применение средств и методов специально-двигательной п…
добавлено
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт ДугласГлавная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно занима…
добавлено
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт ДугласБег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себ…
добавлено
Детско-юношеский волейбол. Возрастная категория 6–7 лет. Учебное пособие для СПОДмитрий Александрович КовыряевВ учебном пособии раскрываются вопросы оперативного планирования тренировочного процесса юных волейб…
добавлено
Детско-юношеский волейбол для детей 6–7 лет. Учебное пособие для вузовДмитрий Александрович КовыряевВ учебном пособии раскрываются вопросы оперативного планирования тренировочного процесса юных волейб…
добавлено
Предсоревновательная подготовка спортсменов высокой квалификации. Учебное пособие для вузовВладислав Александрович БобровскийУчебное пособие предназначено для обучающихся вузов по направлению подготовки «Спорт», профиль «Науч…
добавлено
Оптимизация физических и тренировочных нагрузок на основе индивидуального адаптивного состояния человекаОльга Никифоровна МосковченкоДано физиологическое, психофизиологическое и педагогическое обоснование инновационных подходов к опт…
добавлено
Технология спортивного отбора в самбо и дзюдо на основе морфофункциональных показателей. Учебное пособие для вузовАлександр Александрович СоболевВ учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информати…
добавлено
Осуществление спортивной подготовки в избранном виде спорта. Технология спортивного отбора в самбо и дзюдо на основе морфофункциональных показателей. Учебное пособие для СПОАлександр Александрович СоболевВ учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информати…
добавлено
Физическая культура для девушек. Оздоровительная гимнастика. Учебное пособие для вузовЕлена Владимировна СмелковаУчебное пособие содержит теоретические сведения по дисциплине «Физическая культура» и комплексы физи…
добавлено
Физическая культура и спорт с методикой преподавания. Учебное пособие для вузовВладлен Иванович ВоропаевВ учебном пособии раскрыты теоретические основы физической культуры студентов высших учебных заведен…
добавлено
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все знают…
добавлено
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность…
добавлено
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизниБретт БлюментальЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!Барбара ДжонсВсего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!
Знакомая ситуация – вечно нет вре…
добавлено
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и послеОльга МаркесШкола Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и про…
добавлено
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировкиИгорь Анатольевич БорщенкоВ последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
добавлено
Система Сосновского. 30 советовАлександр СосновскийМы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Кто-то скажет, что всё за…
добавлено
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себяГретхен РейнольдсВ тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я…
добавлено
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктонаСергей Михайлович БубновскийЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…