Физические нагрузки
000
добавлено 2023-03-25 10:04:38
Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять нас...
000
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в л...
000
добавлено 2023-02-17 10:06:41
Старость – это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фак...
000
добавлено 2022-12-07 10:19:23
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
000
добавлено 2022-12-07 10:11:52
Новая иллюстрированная книга доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского посвящена одной из самы...
000
добавлено 2022-11-13 13:27:45
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
000
добавлено 2022-11-13 13:27:02
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
000
добавлено 2022-11-07 22:19:57
Монография посвящена исследованию двигательной активности современного учителя-женщины в контексте соматического здоровь...
000
добавлено 2022-10-19 20:36:56
В монографии представлена факторная структура и анализ динамики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в худож...
000
добавлено 2022-10-25 10:11:48
В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточ...
000
добавлено 2022-10-03 11:02:02
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
000
добавлено 2022-10-03 09:23:23
Это саммари – сокращенная версия книги «Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье» ...
000
добавлено 2022-10-25 10:08:25
Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состоян...
000
добавлено 2022-04-11 12:53:54
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
000
добавлено 2022-04-11 12:38:29
Это саммари – сокращенная версия книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ...
000
добавлено 2022-03-27 23:15:13
Данная книга написана основателем мужского сообщества Братина Евгением Кочкиным-Штоль, исследователем и путешественником...
000
добавлено 2022-03-16 21:12:01
Учебное пособие содержит расширенные сведения по методам биомеханики: анализу и синтезу. Авторы раскрывают предмет, зада...
000
добавлено 2021-12-03 00:32:11
Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую ст...
000
добавлено 2021-10-07 10:05:25
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать ...
000
добавлено 2021-08-23 10:06:29
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать ...
000
добавлено 2021-07-06 12:16:11
Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую ст...
000
добавлено 2021-07-07 12:47:17
Приведены оригинальные данные по динамике уровня физической подготовленности абитуриентов и студентов Института физическ...
000
добавлено 2021-06-28 17:24:16
Рассмотрена характеристика заболеваний позвоночника у студентов специальной медицинской группы. Раскрыты сущность поняти...
000
добавлено 2021-05-02 10:03:24
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – п...
000
добавлено 2021-03-25 10:06:25
Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды – все эти неприятные симптомы могут говорит...
000
добавлено 2021-02-15 16:39:53
Этот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму». Толь...
000
добавлено 2020-09-10 10:00:23
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для испо...
000
добавлено 2020-09-08 23:30:39
Доктор Егор Арсеньевич Покровский – крупнейший русский дореволюционный исследователь и собиратель детских подвижных игр,...
000
добавлено 2020-09-08 23:30:11
Доктор Егор Арсеньевич Покровский – крупнейший русский дореволюционный исследователь и собиратель детских подвижных игр,...
000
добавлено 2020-09-08 23:29:28
Доктор Егор Арсеньевич Покровский – крупнейший русский дореволюционный исследователь и собиратель детских подвижных игр,...
000
добавлено 2020-09-08 23:29:00
Доктор Егор Арсеньевич Покровский – крупнейший русский дореволюционный исследователь и собиратель детских подвижных игр,...
000
добавлено 2020-07-20 16:43:46
Этот текст – сокращенная версия книги Мэтта Фицджеральда и Дэвида Уордена «Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая п...
000
добавлено 2020-07-10 16:59:40
В книге Методы физической терапии при детских церебральных параличах представлены этиология, патогенез, клинические форм...
000
добавлено 2020-06-09 10:30:03
Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально гото...
000
добавлено 2020-05-30 10:03:42
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в прив...
000
добавлено 2020-05-13 10:04:09
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое ж...
