добавлено
Легкий способ наслаждаться авиаперелетамиАллен Карр«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающи…
добавлено
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого городаАнтон ЗайниевПсихические заболевания встречаются гораздо чаще, чем кажется: по статистике ВОЗ, каким-то из них хо…
добавлено
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт СтосселХронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явл…
добавлено
Счастливая жизнь без панических атак и страховПавел Алексеевич ФедоренкоХронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли — вам это знакомо? Не волнуйтесь. Нез…
добавлено
Под тэгом #НЕСТАРЕТЬАлена ПиронкоМы все боимся старости, у этого страха есть даже название - геронтофобия (от греческого γέρων - стар…
добавлено
Как избавиться от социофобииАлексей Владимирович СмеловВ книге описывается реальная история социофоба по избавлению от страха общения с людьми, от социаль…
добавлено
Бесконечность в кубеНиколай Александрович ИгнатовНебольшой и довольно веселый рассказ. Мистическая история о самоубийстве. Мистическая история о беск…
добавлено
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого городаАнтон Зайниев14,9 % мужчин и 22 % женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статис…
добавлено
На глубинеОлег ВеснаОбъясняется ли чудо рациональностью? Главный герой, профессиональный журналист, сталкивается с прояв…
добавлено
Агорафобия: опыт преодоленияДели ДейкСтрах приходит внезапно к людям, которые живут полной жизнью, на грани своих возможностей. Сбившееся…
добавлено
Раб. История одного преображенияАнанд ДилварКто из нас не был – или не является до сих пор – рабом собственных проблем, страхов или чувства вины…
добавлено
Социальная тревога и фобияОльга РазмаховаСоциальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, …
добавлено
Тайна 15 этажаАнастасия ЛебабинаДаже если вы не верите в городские легенды, не стоит экспериментировать на себе. Ведь минимальная ве…
добавлено
Тренинг «Я не боюсь летать»Анастасия Колендо-СмирноваТренинг "Я не боюсь летать" - это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-т…
добавлено
Выключи светМарина КаховскаяКогда пытаешься побороть страх темноты, главное не перестараться с “терапией”, пусть она даже пропис…
добавлено
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт СтосселКнига озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учит…
добавлено
Как работает наш мозгЮрий Викторович ЩербатыхВы интересуетесь психологией и хотите лучше понимать себя и других людей? Вы хотите узнать, как устр…
добавлено
ДраконКристина Николаевна КондратьеваВо что может перерасти обычная, казалось, безобидная фобия, и причём здесь драконы?
добавлено
COVID‑19. Инструкция по выживаниюЮлия Тимофеевна ЯценкоРассмотрены вопросы о внезапном внедрении коронавируса COVID-19 в нашу жизнь: как он попал к нам, пу…
добавлено
Таблетка от страхаАндрей Владимирович КурпатовНет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство…
добавлено
Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страхаДжорджио НардонэВ книге излагается усовершенствованный протокол работы с расстройством панических атак, используемый…
добавлено
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллКнига Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает л…
добавлено
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья ВарламоваЖурналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопроса…
добавлено
Организм и стресс: стресс жизни и стресс смертиЛеонид Александрович Китаев-СмыкВ учебном пособии приведены результаты исследований эмоционального и телесного стресса, проводимых а…