добавлено
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого городаАнтон ЗайниевПсихические заболевания встречаются гораздо чаще, чем кажется: по статистике ВОЗ, каким-то из них хо…
добавлено
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт СтосселХронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явл…
добавлено
Счастливая жизнь без панических атак и страховПавел Алексеевич ФедоренкоХронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли — вам это знакомо? Не волнуйтесь. Нез…
добавлено
Под тэгом #НЕСТАРЕТЬАлена ПиронкоМы все боимся старости, у этого страха есть даже название - геронтофобия (от греческого γέρων - стар…
добавлено
Как избавиться от социофобииАлексей Владимирович СмеловВ книге описывается реальная история социофоба по избавлению от страха общения с людьми, от социаль…
добавлено
Бесконечность в кубеНиколай Александрович ИгнатовНебольшой и довольно веселый рассказ. Мистическая история о самоубийстве. Мистическая история о беск…
добавлено
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого городаАнтон Зайниев14,9 % мужчин и 22 % женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статис…
добавлено
На глубинеОлег ВеснаОбъясняется ли чудо рациональностью? Главный герой, профессиональный журналист, сталкивается с прояв…
добавлено
Агорафобия: опыт преодоленияДели ДейкСтрах приходит внезапно к людям, которые живут полной жизнью, на грани своих возможностей. Сбившееся…
добавлено
Тайна 15 этажаАнастасия ЛебабинаДаже если вы не верите в городские легенды, не стоит экспериментировать на себе. Ведь минимальная ве…
добавлено
Тренинг «Я не боюсь летать»Анастасия Колендо-СмирноваТренинг "Я не боюсь летать" - это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-т…
добавлено
Выключи светМарина КаховскаяКогда пытаешься побороть страх темноты, главное не перестараться с “терапией”, пусть она даже пропис…
добавлено
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт СтосселКнига озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учит…
добавлено
ДраконКристина Николаевна КондратьеваВо что может перерасти обычная, казалось, безобидная фобия, и причём здесь драконы?
добавлено
COVID‑19. Инструкция по выживаниюЮлия Тимофеевна ЯценкоРассмотрены вопросы о внезапном внедрении коронавируса COVID-19 в нашу жизнь: как он попал к нам, пу…
добавлено
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллКнига Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает л…
добавлено
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья ВарламоваЖурналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопроса…
добавлено
ДневникДмитрий Игоревич БондаренкоЧто таят в себе найденные записи диктофона из дома, где бесследно исчез хозяин?
добавлено
Сила страхаДжулия ЭйлерАквафобия до смерти замучила Германа, и он отправился на море, решив что умрет, но от фобии избавитс…
добавлено
Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!Яна Сергеевна МакароваУтром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой…
добавлено
Мечта арахнофобаНадир Юматов Надир ЮматовОткуда в этой роще столько липких паутин?
Под хворостом скребет; на кронах, тоже, пауки.
Попробуй сд…
добавлено
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и паникуЕгор ЕгоровВсе мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожн…
добавлено
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и паникуЕгор ЕгоровВсе мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожн…
добавлено
Легкий способ наслаждаться авиаперелетамиАллен Карр«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающи…