добавлено
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силуЮлия Леонидовна БулгаковаМы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от т…
добавлено
Здоровый ПОХ. Инструкция к жизниЛиза МокаОбретение внутренней опоры и спокойствия
Получивший огромную популярность в интернете авторский курс…
добавлено
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизньКрейг БакВсе (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард н…
добавлено
Иди туда, где ценят. 17 шагов к делу мечты и финансовой свободеДжон Ли ДюмаТем, кто устал гореть на работе, потерялся на пути к зарабатыванию денег и отчаялся найти себя, Джон…
добавлено
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоНеуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вмест…
добавлено
Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотятУте ЭрхардтЖенщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Их главное предназначение в жизн…
добавлено
Прими себя и свою жизнь без остатка!Эльмира БатаеваСпособна ли боль стать толчком к переменам, а не погрузить человека во мрак, откуда нет выхода? Може…
добавлено
Полёт раненой птицыЭльвира СмеликВ сборник вошли три повести.
"Полёт раненой птицы". На что способна любовь? Подарить крылья? Спасти?…
добавлено
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношенияБеверли ЭнглЭта книга для вас, если:
– в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему;
– ваш партнер…
добавлено
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержкиОльга Примаченко«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех,…
добавлено
13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхамЭми МоринМожно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий п…
добавлено
Ключевые идеи книги: Работа не полюбит тебя в ответ. Как преданность труду превращает нас в роботов, изнуряет и делает одинокими. Сара Джефф Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Сколько ра…
добавлено
Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизньЕкатерина Сергеевна СуратоваОпытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для во…
добавлено
Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизньЕкатерина Сергеевна СуратоваОпытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для во…
добавлено
Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все или ни…
добавлено
Синдром сбитого летчика. Как не упасть с вершины карьерной лестницыАрина ГороховскаяЕсть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг…
добавлено
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себеАлена Ал-АсТри подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболт…
добавлено
Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушитсяДаниэлла ЛапортНам не нужно направлять все свои силы на то, чтобы «исправить» себя. Если мы сосредоточимся на том, …
добавлено
Такой уникальный яМарина Генцарь-Осипова«Такой уникальный я» – книга, которая затрагивает очень важную тему настоящего времени, а именно – л…
добавлено
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесСвою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специал…
добавлено
Делай что хочешь и будь что хочешь. Как достучаться до себяВладимир ЧичиринКак найти любимое дело, которым будешь по-настоящему одержим?
Предназначение – что это и можно ли ег…
добавлено
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливойЕвгения В. ДоноваКак полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям …
добавлено
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливойЕвгения В. ДоноваКак полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям …
добавлено
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себяПатрик КингСамый крутой навык из всех возможных – метапознание, или мышление о мышлении. В этой книге в равной …