добавлено
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себяОльга Примаченко«К себе нежно» – это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал с…
добавлено
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»Елена СелинаЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и д…
добавлено
Телесная психология: услышать тело – исцелить душуКатерина Сергеевна СуратоваАудиокнига предлагает решение множества проблем со здоровьем и душевным состоянием через диалог с те…
добавлено
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»Анна ДокучаеваРитуалы самоисцеления – в аудиоформате саммари!
Зачастую мы тратим больше времени на самобичевание, …
добавлено
40 шагов до берегаАнгелина РомашкинаАлисе 22 года. Но она чувствует себя маленьким ребенком, выброшенным на берег несправедливой взросло…
добавлено
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себяАлёна ТрубицинаПрекратите линчевать себя и погладьте, словно самого пушистого и приятного котика! А автор вам помож…
добавлено
Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память и обрести устойчивостьДжилл ВеберВы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые дол…
добавлено
13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхамЭми МоринМожно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий п…
добавлено
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоКак научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда ст…
добавлено
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хреньТатьяна Владимировна МужицкаяБестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке!
Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочеш…
добавлено
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собойАлексей Алексеевич КозловЛюди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для др…
добавлено
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизниТара ШустерВзрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.
«Купи себе эти чертовы лилии»…
добавлено
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силуЮлия Леонидовна БулгаковаМы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от т…
добавлено
Ключевые идеи книги: Работа не полюбит тебя в ответ. Как преданность труду превращает нас в роботов, изнуряет и делает одинокими. Сара Джефф Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Сколько ра…
добавлено
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизньКрейг БакВсе (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард н…
добавлено
Иди туда, где ценят. 17 шагов к делу мечты и финансовой свободеДжон Ли ДюмаТем, кто устал гореть на работе, потерялся на пути к зарабатыванию денег и отчаялся найти себя, Джон…
добавлено
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоНеуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вмест…
добавлено
Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотятУте ЭрхардтЖенщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Их главное предназначение в жизн…
добавлено
Женское искусство вдохновлятьКсения Владимировна АсаулюкПробудить в себе музу и вдохновительницу – легко! Вместе с книгой Ксении Асаулюк, в которой теоретич…
добавлено
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Находиться…
добавлено
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношенияБеверли ЭнглЭта книга для вас, если:
– в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему;
– ваш партнер…
добавлено
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержкиОльга Примаченко«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех,…
добавлено
Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизньЕкатерина Сергеевна СуратоваОпытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для во…