добавлено
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМэтью МаккейЕсли во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реак…
добавлено
Девочка, которая научилась летать. Душевные сказки для внутреннего ребенкаЮлия Михайловна ДьяковаИзбавиться от страхов. Найти достойного партнера. Перестать испытывать чувство вины. Научиться видет…
добавлено
Радикальная близость. Руководство по созданию подлинно близких отношенийЗои КорсСекс-коуч и эксперт в области отношений Зои Корс показывает, как шаг за шагом, с помощью упражнений …
добавлено
Саммари книги «ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь»Ойли КипрушеваКак победить неудачи, одиночество и неверие в свои силы? Ответы вы найдете в аудиосаммари книги «Люб…
добавлено
Радикальная близость. Руководство по созданию подлинно близких отношенийЗои КорсСекс-коуч и эксперт в области отношений Зои Корс показывает, как шаг за шагом, с помощью упражнений …
добавлено
Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»Полина КрыжевичСлушайте «Роман с самим собой» в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознаком…
добавлено
Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"» Коллектив авторовКнига Беверли Энгл в формате саммари!
Если вы растворяетесь в отношениях, это свидетельство не больш…
добавлено
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизньКрейг БакНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса» Коллектив авторовЕсли вы чувствуете, что жизнь свелась к бесконечному скроллингу соцсетей, импульсивному шопингу и ст…
добавлено
Старше, но лучше. Искусство взрослеть, не стареяСофи МасВы просыпаетесь и чувствуете себя замечательно, а все вокруг говорят, что у вас уставший вид? Выбира…
добавлено
Понять себя, его, других. Система счастливых отношенийСветлана НегановаНадоело быть одной, но от бесполезных действий устала еще больше? Надоело пахать и тратить годы, улу…
добавлено
Девочка, которая научилась летать. Душевные сказки для внутреннего ребенкаЮлия Михайловна ДьяковаДля чего взрослым нужны сказки, ведь мы понимаем, что это все «не взаправду»? Именно с помощью добры…
добавлено
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»Анна ДокучаеваБестселлер Тары Шустер – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознак…
добавлено
Встань, страх преодолей!Ирина В. КовалеваХотите быть свободным, успешным, счастливым и не зависеть от денег. Мечтаете иметь постоянный пассив…
добавлено
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказываяАнна Андрониковна КалантернаяАнна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюка…
добавлено
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказываяАнна Андрониковна КалантернаяАнна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюка…
добавлено
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» CrossReadsЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Саммари книги «13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам» Коллектив авторовНаше мышление часто вырабатывает паттерны, которые мешают проживать ситуацию и двигаться дальше. Пси…
добавлено
Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимостиКэрри КоэнЗависимость от любви и секса окружена ореолом тайны и стыда. Не всякий психолог умеет с ней работать…
добавлено
Саммари книги «ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь» Коллектив авторовКак победить неудачи, одиночество и неверие в свои силы? Ответы вы найдете в аудиосаммари книги «Люб…
добавлено
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливойЕвгения В. ДоноваКак полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям …
добавлено
Старше, но лучше. Искусство взрослеть, не стареяКаролин де МегреВы просыпаетесь и чувствуете себя замечательно, а все вокруг говорят, что у вас уставший вид? Выбира…
добавлено
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливойЕвгения В. ДоноваКак полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям …
добавлено
Понять себя, его, других. Система счастливых отношенийСветлана НегановаНадоело быть одной, но от бесполезных действий устала еще больше? Надоело пахать и тратить годы, улу…