Методики тренировок
Сортировка по:
добавлено
Штурмовой рукопашный бойСтанислав Юрьевич МаховШтурмовой бой ГРОМ (Storm Fight System – SFS) наиболее практичная, эффективная и боеспособная систем…
добавлено
Основы штурмового боя ГРОМСтанислав Юрьевич МаховШтурмовой бой ГРОМ – уникальная методика личной безопасности. Это эффективное оружие самообороны, пр…
добавлено
Теория и методика обучения штурмовому боюСтанислав Юрьевич МаховОбучение штурмовому бою представляет собой процесс овладения целой системой двигательных навыков и ш…
добавлено
Физиология тренингаСтанислав Юрьевич МаховЕсли мышечная деятельность достаточно интенсивна или длительна, то в организме человека происходят з…
добавлено
Формирование навыков личной безопасности студентов вуза средствами штурмового рукопашного бояСтанислав Юрьевич МаховВ системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятс…
добавлено
Самооборона с применением подручных средствСтанислав Юрьевич МаховСамооборона – это один из основных инстинктов любого живого существа или даже целого государства, ко…
добавлено
Превращение. Из гусеницы в бабочкуАнна ЛысенкоВнутреннее и внешнее преображение от нутрициолога и фитнес -тренера.
Есть множество книг про похуден…
добавлено
Попа-орех. Полное руководство от А до ЯНаталья Валерьевна КузьмичЕсли вы держите эту книгу в руках, значит, вы мечтаете об идеальной фигуре. Здесь вы не найдете инфо…
добавлено
Опасный / безопасный фитнес глазами врачаИгорь Анатольевич БорщенкоВ последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
добавлено
Двигательные качества и физическая подготовка спортсменовВиктор Николаевич ПлатоновВ монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, с…
добавлено
Теория и методика художественной гимнастики. Подготовка спортивного резерваЕ. Н. МедведеваУчебное пособие «Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва» может …
добавлено
Развитие силы у спортсменовВиктор Григорьевич СеменовПодготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и…
добавлено
Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменовВладимир Иосифович ЛяхКнига охватывает широкий спектр практических вопросов, касающихся актуальной проблемы построения цел…
добавлено
Скандинавская ходьба до и после 60-тиВалентин Николаевич ПлохойВ книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения те…
добавлено
Теория и методика художественной гимнастики: «волны»Елена Сергеевна КрючекДанное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает…
добавлено
Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в деньНаталья ПоповичМудры – это простые движения пальцев, но на самом деле каждое из них обладает огромной силой. Они ве…
добавлено
Тантра-фитнесВладимир ДюковМетодика Тантра-фитнес базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции жизненной эне…
добавлено
Резервы тренерского мастерстваВалентин Викторович КомановЭта книга – необычный и увлекательный эксперимент. Впервые предпринята попытка применить древнюю пра…
добавлено
Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спортаАнатолий Михайлович ЯкимовКнига адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносл…
добавлено
Роль тренажеров в спортеМарина Александровна СоломченкоВ учебно-методическом пособии представлены теоретические и практические аспекты использования тренаж…
добавлено
Теория и методика акробатического рок-н-ролла: хореографическая подготовкаЕлена Сергеевна КрючекАкробатический рок-н-ролл является спортивной дисциплиной, в которой техническая сложность акробатич…
добавлено
Функциональная подготовленность волейболистов. Диагностика, механизмы адаптации, коррекция симптомов дизаптацииФаина Алексеевна ИорданскаяПредлагаемая читателю книга – результат двадцатипятилетней работы автора по научно-методическому обе…
добавлено
Футбол. Настольная книга детского тренера. II этап (11-12 лет)Александр Александрович КузнецовДанный труд обобщает богатый практический опыт работы А.А. Кузнецова в сборных юношеских командах СС…
добавлено
Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Книга 2Давид Львович РудманЭта книга адресована всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе – са…