добавлено
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировкиИгорь Анатольевич БорщенкоВ последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
добавлено
Скандинавская ходьба до и после 60-тиВалентин Николаевич ПлохойВ книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения те…
добавлено
Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменовВладимир Иосифович ЛяхКнига охватывает широкий спектр практических вопросов, касающихся актуальной проблемы построения цел…
добавлено
Развитие силы у спортсменовВиктор Григорьевич СеменовПодготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и…
добавлено
Теория и методика художественной гимнастики. Подготовка спортивного резерваЕ. Н. МедведеваУчебное пособие «Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва» может …
добавлено
Двигательные качества и физическая подготовка спортсменовВиктор Николаевич ПлатоновВ монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, с…
добавлено
Обзор книги Дж. Кауфмана «Первые 20 часов. Как быстро научиться... чему угодно»Константин ТютюновНаш эксперт Константин Тютюнов – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер, эксперт в об…
добавлено
Превращение. Из гусеницы в бабочкуАнна ЛысенкоВ этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ и…
добавлено
Опасный / безопасный фитнес глазами врачаИгорь Анатольевич БорщенкоВ последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
добавлено
Попа-орех. Полное руководство от А до ЯНаталья Валерьевна КузьмичЕсли вы держите эту книгу в руках, значит, вы мечтаете об идеальной фигуре. Здесь вы не найдете инфо…
добавлено
Самооборона с применением подручных средствСтанислав Юрьевич МаховСамооборона – это один из основных инстинктов любого живого существа или даже целого государства, ко…
добавлено
Формирование навыков личной безопасности студентов вуза средствами штурмового рукопашного бояСтанислав Юрьевич МаховВ системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятс…
добавлено
Физиология тренингаСтанислав Юрьевич МаховЕсли мышечная деятельность достаточно интенсивна или длительна, то в организме человека происходят з…
добавлено
Теория и методика обучения штурмовому боюСтанислав Юрьевич МаховОбучение штурмовому бою представляет собой процесс овладения целой системой двигательных навыков и ш…
добавлено
Основы штурмового боя ГРОМСтанислав Юрьевич МаховШтурмовой бой ГРОМ – уникальная методика личной безопасности. Это эффективное оружие самообороны, пр…
добавлено
Штурмовой рукопашный бойСтанислав Юрьевич МаховШтурмовой бой ГРОМ (Storm Fight System – SFS) наиболее практичная, эффективная и боеспособная систем…
добавлено
Тактико-специальная подготовка в штурмовом боюСтанислав Юрьевич МаховТактика – это искусство ведения рукопашного боя с превосходящими силами и средствами противника с на…
добавлено
Кинезиология. Практическое руководствоР. Т. ФлойдКинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц.…
добавлено
Вестник спортивной науки 2/2017Автор не определенВ журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших…
добавлено
Основы силовой подготовки в спортеАнатолий Павлович БондарчукВ книге, автором которой является олимпийский чемпион, чемпион Европы, экс-рекордсмен мира, заслужен…
добавлено
Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективностьФаина Алексеевна ИорданскаяВ работе обобщены материалы многолетних экспериментальных исследований по проблеме гипоксии в тренир…
добавлено
Координационные способности спортсменовВладимир Иосифович ЛяхВ книге представлены основные концепции теории координации спортивных движений, включая общие подход…
добавлено
Общая теория спорта и ее прикладные аспектыЛев Павлович МатвеевВ учебнике рассмотрена проблематика теории спорта в самых различных аспектах, а именно: феномен спор…
добавлено
AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизньГюльнара Мансуровна ЕникееваВ данной книге изложена уникальная идея, фитнес программа, которая демонстрирует основные мировые те…