добавлено
Рецепт пирога. Шарлотка с яблоками. Пирог на кефире. Вкусные блюда с фото. Классический рецепт. Песочный пирог. Сладкие начинки. Пошаговые рецептыВасилиса ЛукьянскаяШарлотка с яблоками, пирог на кефире, песочный пирог… - самые популярные рецепты, которые просто обя…
добавлено
Рецепты. Домашние рецепты. Классические рецепты. Пошаговые рецепты с фото. Вкусные рецепты. Рецепты салатов. Рецепты в духовке. От шарлотки до коктейлейВасилиса ЛукьянскаяДомашние рецепты собранные для вас с любовью и заботой. С фото и пошаговыми инструкциями от того, гд…
добавлено
Кето диета. Путь к здоровьюАлексей СабадырьДобро пожаловать в мир кетогенной жизни, где начинается путь к здоровью, жизненной силе и вкусной ед…
добавлено
Рецепты салатовВасилиса ЛукьянскаяНичто так не дразнит аппетит, как острый вкус, волнующий запах и привлекательный вид блюда.
Книга, …
добавлено
Я научу вас голодать. Часть 6. Слом старых и формирование новых пищевых привычекАлександр БарвинскийКрошечные изменения в вашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В…
добавлено
Диета Дюкана: быстрый и эффективный путь к стройностиВячеслав ПигаревИщете надежный путь к идеальной фигуре без изнурительного голода? Диета Дюкана - ваш надежный компан…
добавлено
Ужин. Что приготовить? Рецепты в домашних условиях. Вкусные блюда с фото. Куриное филе. Омлет с моцареллой. Филе трески. Жаренные кабачкиВасилиса ЛукьянскаяВы держите в руках книгу, которая Вас удивит!
С одной стороны все рецепты ужинов в ней созданы с исп…
добавлено
Методы Аюрведы для идеальной массы тела, или Как не запутаться в диетахМихаил Альбертович СуботяловВ последние десятилетия увеличивается количество людей, страдающих избыточной массой тела и ожирение…
добавлено
Как похудеть за две недели без голодовокПетровик ЕкатеринаКто-то ест и не толстеет, а кто-то пухнет от одного кусочка пиццы. Нет единого для всех веса, к кото…
добавлено
Программа. Пищевое поведениеИлья ВасильевЭта книга поменяет ваше представление о "правильном питании" и о здоровом подходе к жизни. Автор кни…
добавлено
Ароматы французской кухниАлександр Кошкарев“Ароматы французской кухни” - это путешествие в мир изысканных вкусов и кулинарного искусства Франци…
добавлено
В бой идут одни толстякиПетр Петрович СавченкоМир под угрозой порабощения внеземными существами. И только малая часть людей способна противостоять…
добавлено
Вкусно о полезномАнна ГрейсЯ самая обычная девчонка. Всегда была очень здоровой и крепкой — может быть, потому что мама кормила…
добавлено
Я научу вас голодать. Часть 7. Прерывистое голодание 16:8Александр БарвинскийПрерывистое голодание 16:8 – это вид питания, который гарантирует потерю веса и улучшение здоровья. …
добавлено
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикациюФранциско Лев ВиллингемОткройте для себя секреты митохондрий. Повысьте свою энергию и здоровье! В нашей книге вы найдете со…
добавлено
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотноВячеслав ФилюкРазбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге пред…
добавлено
Питание для Похудения: План на 30 ДнейВячеслав ПигаревКнига предлагает читателям глубокое понимание процессов правильного питания, а также пошаговый 30-дн…
добавлено
Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения ОрганизмаВячеслав ПигаревВ этой книге вы узнаете об истории, научных основах и развитии ИГ, а также о методах, включая 16/8 и…
добавлено
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петрович ПетковЗОЖ. Здоровый образ жизни – самый популярный тренд последних лет. Но знаем ли мы. что такое по-насто…
добавлено
Как похудеть быстро. Современные способы хирургии. Липосакция – что нового?Денис Юрьевич АбрамовскихКнига написана опытным предпринимателем, фармакологом и нутрициологом, который также имеет богатый о…
добавлено
Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезнейАнна ЧитанаваКнига Анны Читанавы – врача-биохимика, нутрициолога – это инструкция к здоровому образу жизни вашего…
добавлено
Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегдаПетровик ЕкатеринаХочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является…
добавлено
Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезнейАнна ЧитанаваНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммыНаталья ОсиповаАвтор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрест…