добавлено
Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легкоЕлена УзМы постоянно испытываем желание сделать что-то полезное для себя: похудеть к лету, выучить английски…
добавлено
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболеванияНельсон ДислаБольшинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убежден…
добавлено
Сказки о вкусе и здоровье: Вдохновляющие рецепты сбалансированной нутрициологииВячеслав Пигарев"Сказки о вкусе и здоровье: Вдохновляющие рецепты сбалансированной нутрициологии" - это книга, котор…
добавлено
Делаем старые тела юными. Тридцать восемь уроков в построении жизненной силы и нервной силы и в искусстве отсрочки старостиБернар МакфадденСтарики никому не нужны, они мешают, являются помехой для самих себя и всех вокруг себя. Молодым или…
добавлено
Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голоданиеВладимир ДавыдовПрерывистое голодание основано на соблюдении ежедневного графика приема пищи и отказа от еды. Не сущ…
добавлено
Образ жизни без едыЙоазим ВердинЭто наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно о…
добавлено
Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о едеВсеволод ОстахновичВсеволод Остахнович исследует пищу и все, что с ней связано. Автор блога Food&Science в своей книге …
добавлено
Саммари книги «Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь» CrossReadsСекреты здоровья в аудиосаммари «Очищение для исцеления»!
Медик-медиум Энтони Уильямс считает очищен…
добавлено
Кето кулинария: 100 рецептов для здорового питанияВячеслав ПигаревВдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кет…
добавлено
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорийДенис МаркеловНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеленияЭнтони УильямПереработанное и расширенное издание книги, положившей начало революции в области здоровья и исцелен…
добавлено
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедатьСтефан Дж. ГийанэйНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф МерколаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из насБас Каст«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных и…
добавлено
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красотыСтивен ГандриВ книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает на…
добавлено
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы и…
добавлено
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в формеДенис ФайберПолезные и правильные советы от популярного спортивного блогера.
Вам кажется, что аппетит – это неуп…
добавлено
Соусы и маринады с любовьюАся ОрловаСоусы и маринады с любовью" от Аси Орловой – это богатый сборник рецептов, которые помогут превратит…
добавлено
Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной ЖизниВячеслав ПигаревВ книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захват…
добавлено
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептамиИрина ВиноградоваНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществКэтрин ШэнаханНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудетьСветлана БронниковаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожностьДрю РэмсиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Я сбросил 35 килоКонстантин ГехтИзбыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только ди…