bannerbannerbanner

Здоровое и правильное питание

Выпечка без глютена. Традиционные рецепты с веганским вариантом: от хлеба и пирогов до пряников и куличей
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-21 10:02:58
Третья книга безглютенового пекаря Аси Мотиной посвящена традиционным рецептам выпечки, знакомым с детства. Все рецепты ...
21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям. Асим Малхотра. Саммари
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-11-20 11:02:23
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям. Асим Малхотра. Саммари
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-20 11:05:31
Это саммари – сокращенная версия книги «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устой...
Эффективное применение БАД. Практическое руководство. Том 2
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-12 10:13:43
Настоящее издание является сводным приложением к Руководству Натальи Шульги «Эффективное применение БАД».
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-11-07 10:05:17
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого не...
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-11-07 10:01:11
О мифах, связанных с питанием, об уловках маркетологов, о БАДах, ненужных анализах и не только.
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-07 10:06:59
Елена Семиколенных – дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», пр...
Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами. 3 завтрака, 3 десерта, 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-19 19:18:23
Эта книга — ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит для людей с аутоиммунными з...
Коллаген. Для лица и суставов
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-11-04 10:01:48
/ Коротко и ясно
Бульоны, желе, напитки и другие блюда – данная аудиокнига расскажет о самых полезных «коллагеновых» рецептах для красоты...
Коллаген. Для лица и суставов
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-04 10:04:55
/ Коротко и ясно
Немаловажную роль в нашем организме играет коллаген – самый распространенный белок в организме человека. Это наши сустав...
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-11-02 10:49:10
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокрино...
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-02 10:02:57
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокрино...
Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-11-15 21:32:13
В этой книге вы найдете: Практичные рекомендации по питанию: какие продукты включать в рацион, а какие — исключить, что...
Сырный. Рецепты с фото. Сыроварня в домашних условиях
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-11-12 01:44:40
Ничто так не радует гурмана, как нежный вкус и аппетитный вид сыра. В этой книге вы найдете не просто рецепты, а настоящ...
Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-11 22:37:51
В этой книге вы найдете:
Как похудеть ребенку. Книга для родителей о правильном питании и физической культуре
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-11 16:32:31
Книга для родителей детей 6-14 лет, которые заботятся о здоровье.
Искусство макаронной диеты: Рецепты для здоровья и фигуры
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-11-11 17:25:50
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопока...
Биохакинг. Здоровье и развитие ребенка. Исследования, анализы, нормы, дефициты. Воркбук
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-11 10:06:49
Сомневаетесь, достаточно ли вы хороший родитель? Боитесь, что ребенок может заболеть в любую минуту? Волнуетесь, не упус...
Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-28 10:06:58
К числу самых известных лечебных диет относится диета № 5, или «стол № 5», разработанная в числе прочих около ста лет на...
Питание для иммунитета. Меню-1 на 7 дней с рецептами. Список продуктов. Рекомендации
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-10 08:26:35
Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто стремится укрепить иммунитет и улучшить здоровье через осознанное питание...
Календарь военной кухни 2025 год
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-07 09:39:34
Если Вы часто задумываетесь над тем, что приготовить сегодня вечером или на обед, тогда эта книга для ВАС. Листая этот ...
Курс похудения. Метод звезд
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-07 08:54:54
Эта книга — мой личный опыт, который привел меня к поиску ответа на главные секреты: как быть по-женски счастливой, крас...
Журнал «Популярная нутрициология». Выпуск 5
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-06 11:35:52
В этом выпуске:
Здравомыслие в еде
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-05 18:46:19
Мир не делится на черное и белое. В нем существует множество полутонов. Поэтому нельзя уверенно говорить, сахар – зло, б...
Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-04 07:03:06
В книге "Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать" простым и понятным языком рассказывается о вреде тр...
Как быть здоровым всегда
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-11-01 10:58:24
Ведение здорового образа жизни играет ключевую роль в обеспечении долгой и качественной жизни. Это не просто модное тече...
Симптомы дефицитов в организме человека
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-31 17:26:55
Симптомы недостатка витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот в рационе питания и организме. Администрация сайта Л...
Накопились токсины
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-30 18:50:22
Подкаст о качестве жизни от проекта Rasstriga.doc
Выйти из ОПГ (Общество пыльные гантели) 2.0
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-30 16:39:55
Эта версия 2.0 популярной книги автора. Она предлагает читателю практические и действенные способы для борьбы с лишним ...
Как похудеть на 30 кг и удержать вес
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-29 19:06:00
Автор подготовил для читателей проработанную программу «Марафон удержания веса» – 14дневный план питания, который действ...
Березовый деготь в лечении псориаза и других болезней кожи
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-29 16:52:57
В лечении целого ряда кожных заболеваний березовый деготь дает значительно лучший эффект, чем современные гормональные п...
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму + Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-10-15 10:41:30
Сборник аудиокниг: Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму; Интуитивное питание для подростков. Стр...
Эффективное применение БАД. Практическое руководство. Том 1
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-28 10:15:47
Биологически активные добавки (БАД) прочно вошли в нашу жизнь в качестве средств поддержания здорового образа жизни, а т...
Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2024-10-07 10:00:36
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереали...
Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-07 10:10:06
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереали...
Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справиться с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-18 08:08:08
Еда становится одним из величайших зол, преследующие грехи народов. Она в значительной степени ответственна за 37000 бол...
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 4
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-24 10:40:20
Сетевое издание «Популярная нутрициология» – первый в России научно-просветительский онлайн-журнал о здоровом образе жиз...
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 3
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-24 10:35:48
Сетевое издание «Популярная нутрициология» – первый в России научно-просветительский онлайн-журнал о здоровом образе жиз...
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 2
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-24 10:17:59
Сетевое издание «Популярная нутрициология» – первый в России научно-просветительский онлайн-журнал о здоровом образе жиз...
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 1
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2024-10-24 10:15:27
Сетевое издание «Популярная нутрициология» – первый в России научно-просветительский онлайн-журнал о здоровом образе жиз...
Страницы: 12345...47
Показывать по
Рейтинг@Mail.ru