Лечебная гимнастика

Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой кни…

Каждая женщина, планирующая беременность, хочет выносить и родить здорового ребенка. Но некоторые за…

Учебное пособие разработано для глубокого ознакомления с теорией суставной гимнастики. Оно дает пред…

Новая книга доктора Бубновского рассказывает, как работает человеческий организм, когда он может дав…

Боль в спине у детей становится одной из наиболее распространенных причин обращения к ортопеду. Боль…

Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираяс…

В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укр…

Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, пе…

Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специа…

Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но па…

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное илл…

Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе…

Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно …

Фитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер, чтобы подарить ва…

Настройте организм на борьбу с болезнью! Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного …

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обрат…