Когнитивно-поведенческая терапия

В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, …

Депрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая в…

Откройте карту, которая будет рядом с вами на пути к здоровым отношениям! Семен Караваев – клиничес…

В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером и…

Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысл…

«Победить без боя» – это действенный ответ преподавателям, которые признают, что они сражаются много…

Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть …

Путь и лайфхаки к идеальному сну! Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему …

В методическом пособии разбирается суть глубинного убеждения, его виды и причины возникновения. Осно…

В книге представлен интегративный подход к лечению детей, пострадавших от насилия, в том числе сексу…

Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеет…

Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнити…

Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире…

При размышлениях о том, как выглядит тревога у детей и подростков, мы зачастую представляем ее класс…

Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, к…

Узнайте, как: • уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в п…

Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы в…

Наш первый опыт взаимодействия с миром – отношения с родителями. К сожалению, если что-то в нем пошл…

Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже…