добавлено
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорВ современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, …
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращенияМаргарита БыстряковаКак справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь не…
добавлено
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановитьДонна Джексон НаказаваМы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитн…
добавлено
Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношенияТатьяна ТатоноваДумаете, что поведение вашего партнера для вас загадка, потому что женщине мужчину не понять и наобо…
добавлено
Монах, который продал свой «феррари». Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначенияРобин С. ШармаЧто такое подлинный успех и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карь…
добавлено
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношенийПатрисия ЭвансДрузья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, …
добавлено
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесСвою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специал…
добавлено
Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временемАлександр ВерещагинНасколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся…
добавлено
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникацииВера БиркенбильНавыки эффективного общения отличают успешных людей. Не умеющий строить коммуникацию обречен на отсу…
добавлено
The Case Study Guide to Cognitive Behaviour Therapy of PsychosisDouglas TurkingtonThis is a practical volume which reflects how treatment programmes can be compatible with the realit…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
Handbook of Sexual and Gender Identity DisordersDavid L. RowlandComplete coverage of The Handbook of Sexual and Gender Identity Disorders provides authoritative cov…
добавлено
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротикаМария ЗаботинаВам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы…
добавлено
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом? Коллектив авторовКак часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делает…
добавлено
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящегоНиколь ЛепераНесмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь…
добавлено
33 стратегии войны. Часть 4Роберт ГринВойна и способы ее ведения обладают непреклонной, неумолимой логикой: если вы чего-то хотите или к ч…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
Все книги о монахе, который продал свой «феррари»Робин С. ШармаЭто издание – великолепный подарок для всех, кто мечтает найти истинную мудрость и неисчерпаемый ист…
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Психологические тесты и задания. Рисуночная цветотерапия для всей семьиМаргарита Александровна ШевченкоМаргарита Шевченко – автор книг по психологии и арт-терапии, среди которых «Рисуночные тесты для раз…
добавлено
Монах, который продал свой «Феррари»Робин С. ШармаЧто такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от кар…
добавлено
Ты свободен! ВведениеДина БабаеваМы знаем, что путь к счастью – делать, что хочешь и не делать, чего не хочешь. Но как понять, действ…
добавлено
Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимикеПатрик ВезовскиСловами можно передать лишь половину информации. Жесты, мимика, поза говорят о человеке едва ли не б…
добавлено
The Complete Anxiety Treatment and Homework PlannerArthur E. JongsmaUtilizing the methodology of the bestselling PracticePlanners series, The Complete Anxiety Treatment…