О психологии популярно
Сортировка по:
добавлено
Трезвая жизнь. Как привычки и окружение делают тебя сильнее или ломаютРоберт СтенСначала ты выбираешь привычку - потом привычка выбирает твою судьбу. Это классический трактат о трез…
добавлено
Нетревожный разум. Как обуздать страх и беспокойствоРоберт СтенЕсли ты замечаешь беспокойство — оно уже управляет тобой. Книга объясняет корни тревоги: как совесть…
добавлено
Смех, который лечит. Как вернуть жизненную энергию и перестать жить с тяжестью внутриРоберт СтенКогда исчезает смех - исчезает часть твоей жизненной силы. Это книга о том, как настроение, юмор, лё…
добавлено
Как перестать жить в тревоге и вернуть спокойствиеРоберт СтенТы можешь быть в комфорте - и всё равно внутри будет шум, как будто беда уже рядом. Эта книга разбир…
добавлено
Память как оружие успеха. Тренировка, которая помогает учиться быстрее и помнить надолгоРоберт СтенЭта книга доказывает: ум можно тренировать так же точно и надёжно, как тело. Вы получите практическо…
добавлено
Хватит мечтать – действуй. Как увидеть свои возможности и прийти к настоящему успехуРоберт СтенМир ничего не даёт тем, кто ждёт. Он вознаграждает только тех, кто начинает раньше, чем готов, и про…
добавлено
Счастливый брак без иллюзий. Правила устойчивой семьиРоберт СтенЛюбовь может быть началом, но не “механизмом”, который сам удержит семью. Эта книга - подробное руко…
добавлено
Внутренний стержень: как справляться с тревогой и оставаться собойЛилия РоузТревога умеет звучать как правда и забирает у нас голос.
Внутренний стержень: как справляться с тре…
добавлено
Клуб гениальных психопатов. Странности и причуды великих и знаменитыхМарк КотлярскийПочему великие люди кажутся нам такими странными? Возможно, именно их непохожесть на остальных – клю…
добавлено
Эмоции без плена: как перестать быть заложником своих чувствЛилия РоузТы устал чувствовать слишком много злиться, бояться, терпеть, сомневаться, а потом винить себя за э…
добавлено
Оставаться на плаву. Психология жизни после осознанийЛилия РоузИногда самое трудное не понять, а продолжить жить после того, как понял.
Эта книга для тех, кто пр…
добавлено
Энциклопедия проективных тестовЮлия НикитинаЭта книга — ваш личный проводник в глубины собственного «Я». 35 уникальных проективных тестов, постр…
добавлено
Взрослеть внутри: ответственность, границы, свободаЛилия РоузИногда кажется, что ты живёшь правильно но не своей жизнью.
Эта книга не учит быть лучше и не даёт …
добавлено
Не сломаться: про тревогу, границы и внутреннюю поддержкуЛилия РоузИногда кажется, что ещё один вдох — уже слишком много.
«Не сломаться» — книга-опора для тех, кто жив…
добавлено
Как хобби защищает мозг от старенияЮлия НикитинаЗабудьте миф о «несвободном» возрасте. Эта книга — ваш пропуск в мир, где годы приносят не угасание,…
добавлено
Жизнь без быстрых ответов. Саморегуляция в реальности, а не в теорииЛилия РоузИногда жизнь не даёт быстрых ответов и это не значит, что с вами что-то не так. Эта книга тёплое, …
добавлено
Сила личного влияния. Как воздействовать на людей без давления, слов и властиРоберт СтенУ каждого человека есть «атмосфера» — то, что чувствуют другие ещё до слов и аргументов. Эта книга о…
добавлено
Как наши установки создают реальностьЮлия НикитинаВы уверены, что видите мир таким, какой он есть? А если всё, что вы считаете реальностью — лишь инте…
добавлено
Ваш темперамент. Инструкция по применениюЮлия НикитинаВы когда-нибудь чувствовали, что говорите на разных языках с самыми близкими? Что ваш ребенок живет …
добавлено
Влияние животных на нашу психику и здоровьеЮлия НикитинаЭта книга научный путеводитель по удивительной связи между человеком и домашним животным. Вы узнаете…
добавлено
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодняДжулия МакбеннетВы часто ловите себя на мысли «Вот когда-нибудь…»? «Когда-нибудь» займусь здоровьем, сменю работу, н…
добавлено
Почему я откладываю дела на потом. Преодолеть прокрастинацию и шаг за шагом идти к своим целямДонгви ЛиМысль «Я должен это сделать» и оправдание «Я сделаю это позже» часто звучат дуэтом в наших головах. …
добавлено
Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору ХаныльсанКогда дни тянутся один за другим и кажется, что впереди – лишь серость и усталость, важно снова науч…
добавлено
Быть в ладу с собой: как понимать свои эмоции, выстраивать границы и жить осознанноЛилия РоузИногда самое трудное — не справиться с жизнью, а услышать себя в её шуме. Эта книга — тихое простран…