О психологии популярно
Сортировка по:
добавлено
Эмоции: как понять себя и подружиться с собой. Простыми словами о сложном внутри насЛена УитморПочему мы злимся сильнее, чем хотели? Почему тревожимся, даже когда понимаем, что причин для тревоги…
добавлено
Не про еду. Бережная книга о том, как помириться с едой и собойЮлия МедведеваКнига для женщин, которые живут с тихим напряжением вокруг еды и считают, что их проблема «не считае…
добавлено
Я её не любил. Я боялся остаться одинУилл ХендерсонНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как не создавать себе лишнее страдание. Буддийские истории для современного человекаАлексей ГалановВы уже закончили неприятный разговор — а он всё ещё крутится в голове. Уже получили то, чего хотели …
добавлено
Причины житьМэтт ХейгЭто трогательная, смешная, светлая книга о том, как пережить кризис, победить болезнь и в конце конц…
добавлено
Мыслительная грязь. Как перестать тонуть в собственной головеМари ЭлериЧеловек охотно называет глубиной то болото, в котором ему приятно тонуть. Он перебирает старые слова…
добавлено
Психология «хорошего плохого парня». Метод кнута и сахарницыВиктор ВонгВы устали быть «хорошим парнем», которого используют и бросают? Или «плохим», который устаёт доказыв…
добавлено
ПРАКТИКУМ. Освободи свой потенциал: избавься от внутренних барьеров.Оксана Анатольевна КустоваПреодолей свой внутренний тормоз: внутриличностные конфликты мешают достижению целей.
Скрытые внутри…
добавлено
Очки пчелы. Как замечать сильное вместо того, чтобы искать недостаткиНатан РоуМир щедр на недостатки, поэтому человек, решивший искать только их, никогда не останется без работы.…
добавлено
Как не создавать себе лишнее страдание. Буддийские истории для современного человекаАлексей ГалановВы уже закончили неприятный разговор — а он всё ещё крутится в голове. Уже получили то, чего хотели …
добавлено
Не ТухниТатьяна БобрПятнадцать попыток начать заново. Пятнадцать провалов. И один диагноз: «Я просто слабая». Диагноз ок…
добавлено
Словарь стоика: Ежедневные практики и цитаты для невозмутимости умаМаркус ЦуккинийУстали выбирать между жесткостью и уязвимостью? Данная книга предлагает вам третий путь. Эта книга –…
добавлено
Эхо в горахСергей ИванчукОн родился седьмым — лишним ртом в бедной семье. Его отдали чужим людям, чтобы заменить умершего реб…
добавлено
После сорока меньше. Как убрать лишнее и вернуть себе время, силы и свободуИлья ЛейнПосле сорока человек начинает понимать неприятную арифметику: вещей, обязательств и знакомств станов…
добавлено
Заново влюбиться друг в друга. Как сохранить любовь и близость на всю жизньКлод ПаризоКогда-то вы не могли наговориться друг с другом. А теперь разговоры сводятся к быту, обидам и взаимн…
добавлено
Критическое мышление на каждый день. Книга – тренинг в картинках и упражненияхАлександр Александрович КрымовДрузья, про критическое мышление мы слышим каждый день. А это – ЧТО?
На самом деле всё просто
Критич…
добавлено
Словарь стоика: Ежедневные практики и цитаты для невозмутимости умаМаркус ЦуккинийУстали выбирать между жесткостью и уязвимостью? Данная книга предлагает вам третий путь. Эта книга —…
добавлено
НУЛЕВАЯ ТОЧКА. РЕНОВАЦИЯ СОЗНАНИЯ. Биопсихосоциальные основания архитектуры восстановления.Сергей ЗоринЭта книга — для тех, кто устал от постоянной тревоги, напряжения, апатии и ощущения, что жизнь прохо…
добавлено
После сорока меньше. Как убрать лишнее и вернуть себе время, силы и свободуИлья ЛейнПосле сорока человек начинает понимать неприятную арифметику: вещей, обязательств и знакомств станов…
добавлено
Факт или фантазия. Как остановить тревожные сценарии в головеСо ХэджинУм дан человеку для решения задач, но с удивительной охотой становится фабрикой страданий. Один не о…
добавлено
Выйти из мысленной петли. Как перестать тревожиться по кругуРоза РоульУм обладает отвратительной привилегией: он способен причинить человеку одну и ту же беду сотни раз, …
добавлено
Горе живёт не только внутри. Как семья учится жить после смерти близкогоРоза РоульСмерть забирает одного человека, но способна расстроить жизнь всех, кто остается за столом.
Вместе с…
добавлено
Переверните пластинку. Семь дней против старого сценария жизниРэн АсахинаЧеловек часто называет характером то, что на самом деле всего лишь старая запись, слишком долго крут…
добавлено
Игры взрослых людей. Почему мы обижаемся, спасаем, контролируем и ждём одобренияНой ЭвертЧеловек взрослеет телом гораздо раньше, чем внутренним устройством. За одним столом в нём продолжают…