добавлено
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеНил А. РекторКаждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие…
добавлено
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизньюКим Роквелл-ЭвансКнига, которую вы держите в руках, – это руководство, призванное помочь вам жить свободной и полноце…
добавлено
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоУ вас часто бывает плохое настроение? Временами чувствуете себя словно скованными мрачными мыслями? …
добавлено
Нейрошаманизм. Вся суть за 22 минутыВасилий СмирновКраткое и сжатое объяснение запатентованной системы исцеления и духовного развития "Нейрошаманизм". …
добавлено
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманКнига для тех, кто хочет разобраться в себе и решить свои психологические проблемы, но не готов идти…
добавлено
Золотой век серийных убийц. 56 маньяков от Эда Гина до Джеффри ДамераПитер ВронскийНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоятьДолли Чуг«Я просто высказал свое мнение», «А вот у меня с первого раза получилось», «Кто, как не я, тебя науч…
добавлено
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманКнига от практикующего психолога и звезды TikTok с понятными, но научно обоснованными ответами на са…
добавлено
Производство счастьяНиколай Викторович БодягинОригинальная попытка объединения достижений материальных и духовных технологий человечества. Ее смыс…
добавлено
Океан жизни. Плыви туда, куда велит сердечное теплоАнна Валентиновна КирьяноваЯркие и незаметные, громкие и тихие, необыкновенные и будничные – из больших и маленьких мгновений, …
добавлено
Мысли дня. Записки психолога. Часть 3Александр Сергеевич СотниченкоМоя 3-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиента…
добавлено
Методы психотерапии. Как лечить страхи и детскую психосоматикуГеннадий ИвановНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Тебе больше не нужно бежатьАлина ВиннерМоя книга – исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут Алина, и у моей мамы параноидальная шизофрения.…
добавлено
Я и мой монстр. Психотерапевтические комиксы о том, как перестать подавлять себя и стать сильнееРоберта ГуццардиПсихотерапевтический комикс от итальянской художницы Роберто Гуццарди поможет разобраться со своими …
добавлено
Жизнь дана не просто такМарфа Белова«Жизнь дана не просто так» - автобиографическая повесть, героиня которой, Марфа, от первого лица рас…
добавлено
Рамки восприятияДмитрий Вячеславович АзинПервый взгляд всегда обманчив. Расширь свою картину мира и ты увидишь много интересного.
добавлено
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияТом КорбойМногие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычн…
добавлено
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливатьсяНаталья Олеговна КерреСтресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с бли…
добавлено
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодняРайан ЛинднерНам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компан…
добавлено
Социальное рабство: Как устроена МатрицаАлексей Васильевич ТукмаковИлон Маск – ярчайший пример инноватора нашего времени. Как истинный пассионарий, он не просто мечтал…
добавлено
Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшемуДон Эндрю МурНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Мотивация: сила внутри насНиколь КалиброваВ современном мире мотивация играет огромную роль в достижении успеха и счастья. Книга «Мотивация: с…