добавлено
НЕ «ДЕЛАЙ» МНЕ МОЗГОльга БатинаВы — идеальная женщина. Вы лучше мужа знаете, какую рубашку ему надеть, как разговаривать с боссом и…
добавлено
Эмоциональное переедание. Как самоконтроль приводит к срывуСергей КалуцкийАдминистрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься меди…
добавлено
На пути к смыслуМаксим Яблоков«На пути к смыслу» — история о поиске смысла, обретении внутренней свободы и силе искренних человече…
добавлено
Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к целиЮлия ПирумоваВам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри – пустота? Или состояние бесконечного бега п…
добавлено
Выйти из секты. Механизмы манипуляции, контроль мышления и возвращение свободыАртем Валерьевич ГригорянАртем Григорян прожил в «Свидетелях Иеговы»* более пятнадцати лет и стал «врагом Бога» для оставшейс…
добавлено
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успеватьВаутер де ЙонгМы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенног…
добавлено
Секс на пятерочку: как получать оргазмыКатя ШмельВспомни свой последний оргазм. А теперь ответь честно: он был настоящим? Эта книга — ледяной душ для…
добавлено
Я больше не могу: что делать, когда работа тебя уничтожаетДмитрий ЕвченкоТы вернулся из отпуска - и через три дня снова чувствуешь то же самое. Пустоту. Нежелание открывать …
добавлено
Я больше не боюсь панической атакиСона СкофилдОднажды мне показалось, что я умираю.
Сердце билось так, будто вот-вот остановится. Воздуха не хвата…
добавлено
Как перестать откладывать на завтра: 10 рабочих техникЕвгений Геннадьевич ЮрьевВы не ленивы. Вы просто попали в ловушку собственного мозга. Прокрастинация — это не недостаток силы…
добавлено
Как перестать откладывать на завтра: 10 рабочих техникЕвгений Геннадьевич ЮрьевВы не ленивы. Вы просто попали в ловушку собственного мозга. Прокрастинация — это не недостаток силы…
добавлено
Почему ты живёшь не своей жизнью: скрытые сценарии, которые управляют тобойПолина НаумоваПочему, несмотря на все усилия, ты словно живёшь по чужому сценарию? Почему принимаешь решения, кото…
добавлено
Синдром хорошей лошадиКатя ШмельКак часто ты спрашиваешь себя: «Неужели это всё, ради чего я живу?» Внешне у тебя все под контролем:…
добавлено
Онтология любвиАлексей ВасильевПочему даже самая сильная любовь часто разбивается о быт?
Эта книга — честный разговор о том, как ус…
добавлено
ДНЕВНИК РЕСУРСА: 90 ДНЕЙ К СЕБЕДмитрий ЕвченкоБольшинство людей заканчивает день и просто переключается на вечерний контент. Без остановки, без ан…
добавлено
Психология мошенничества и обмана. Как думают и действуют мошенники и как мы можем их распознатьИван Григорьевич РябцевПервая аудиокнига на российском рынке про психологию современного мошенничества. Реальные диалоги с …
добавлено
Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силуЭнрик КорбераЭмоции определяют качество нашей жизни. Они влияют на здоровье, отношения, работу и в целом на ощуще…
добавлено
Мы с тобой одной кровиИнна Сергеевна АлександроваОтношения с братьями и сестрами влияют на нас так же сильно, как и отношения с родителями. Это первы…
добавлено
Самооценка в когнитивном программировании сознанияЛэй ЭнстазияЭта книга — не сборник аффирмаций и не советы «полюбить себя». Это инженерное руководство по перестр…
добавлено
Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойстваПол МаккеннаСамый главный навык 21-го века – это умение выключать тревожность. Чтобы оставаться спокойным и дово…
добавлено
Проблемы, в которые играют людиАлександр СтражныйЖить легко и просто, не беспокоясь ни о чем. Не завидовать, не жадничать, не падать духом. Выходить …
добавлено
Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритикиКрис НибауэрВаш главный враг – у вас в голове.
Мы живем в режиме постоянной многозадачности, сопровождаемом трев…
добавлено
Сила мысли: Самый главный секрет, меняющий жизнь к лучшемуВик ДжонсонЭрла Найтингейла называют патриархом личностного развития – и это не просто громкие слова. Он стал н…
добавлено
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлогоДжули РадикоПреследуют ли вас переживания по поводу будущего? Не можете закрыть глаза на травмирующее событие из…