добавлено
Человек, который не напрягается. Китайская система спокойствия и поиска внутреннего балансаХэ ШэнцзюньПочему в мире постоянного стресса есть целая нация, которая умеет с ним справляться и сохранять внут…
добавлено
Любовь в закоулках душиОлег Владимирович МаценкоЭто третья статья из серии. Делаю платной так как по другому не сделаешь аудио версию.
Статья о том…
добавлено
Детские травмы, которые мешают вести бизнесМария Кирдун«Детские травмы, которые мешают вести бизнес» — это книга, исследующая глубокие психологические корн…
добавлено
Манифест уязвимого нарцисса. Честный взгляд на нарциссизм изнутриИлья Андреевич БакулинО нарциссах принято говорить снаружи: как распознать, защититься и уйти. Эта книга говорит изнутри.
…
добавлено
Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логикиКевин ДаттонНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
КПТ в картинкахАндрей ПетрушинКомикс, который в легкой и доступной форме объясняет основы когнитивно-поведенческой терапии и базов…
добавлено
Как бросить куритьВладимир Николаевич КукузейПреодоления зависимости: от теории к практике. В этой книге автор делится своей непростой историей о…
добавлено
Тени прошлого: Спасительство и чрезмерный контрольКирилл ЛиковСтатья раскрывает, как навязчивая забота и контроль, замаскированные под помощь, разрушают личность …
добавлено
Я не знаю, чего хочу. Мужской вариантУилл Хендерсон«Я не знаю, чего хочу». Знакомая фраза? Ты просыпаешься, идёшь на нелюбимую работу, терпишь, делаешь…
добавлено
Прелюбодействие с жизнью - не грехОльга СтецоНе смотря на столь провокативное название, книга очень добрая. О безграничной любви к жизни, умению …
добавлено
Речевые стратегии: 52 формулы для конфликтов, переговоров и трудных моментовАльберт Рауисович СафинЧто делать, когда тебя атакуют, обвиняют или пытаются поставить в тупик? Большинство из нас в такие …
добавлено
Несчастная любовь. Страдания в отношениях, или Ловушка эмоциональной зависимостиДмитрий Сергеевич АнтиповИзвестный российский психолог и популярный блогер Дмитрий Антипов описывает истории людей, столкнувш…
добавлено
Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствиеНиколай Викторович СмирновНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Ты у себя есть: Как выйти из бездны уныния и ловушки бездействияТепло Бережно«Ты у себя есть: Как выйти из бездны уныния и паралича бездействия» — это практическое руководство п…
добавлено
The Home Where Happiness DwellsАнастасия Дмитриевна ЭстэрThis book is a tender, about the invisible threads that hold a family together. It is not about perf…
добавлено
Опора внутри тебя. Как восстановить связь между телом, чувствами и разумомКатерина ВеллиКатерина Велли, автор методики мягкого внедрения дисциплины, знает, почему большинство людей живут в…
добавлено
Тени и свет: хроники двух силАнна КоренМир магии — это не только заклинания и мистические символы. Это путь к глубинам собственной души, гд…
добавлено
После сна: моя историяНаталья СтанововаПривет! Эта книга — мой честный рассказ о том, как я начала жить своей жизнью: не так, как «надо», а…
добавлено
Твой цифровой психолог. Нейросети для самопомощи: техники, промпты, границыЮлия РябикинаЧто делать, когда тревога настигает в три часа ночи, а обратиться не к кому? Причины бывают разными:…
добавлено
Почему вы живете не той жизнью, которую хотите? Система, которая формирует ЖизньРенат ХаснутдиновВы когда-нибудь задумывались, почему жизнь складывается не так, как хотите? Почему понимаете, что ну…
добавлено
Темное искусство лжи. Реальные тактики обмана. Как их распознать и обезвредитьДжеймс СкоттМы врем гораздо чаще, чем кажется. А еще чаще – верим чужой лжи.
Джеймс Скотт разбирает, как и почем…
добавлено
Темное искусство лжи. Реальные тактики обмана. Как их распознать и обезвредитьДжеймс СкоттМы врем гораздо чаще, чем кажется. А еще чаще – верим чужой лжи.
Джеймс Скотт разбирает, как и почем…
добавлено
Разговор с НИКТОУтушкин ВладиславВо Вселенной нет ничего правильного или неправильного, нет добрых и злых поступков, нет ошибок и поб…
добавлено
Ты, я и диалог: инструкция для разговоров с ИИРуфат МустафинЭта книга — не о том, как управлять ИИ или писать идеальные промпты. Она о том, как разговаривать с …