добавлено
Свобода от контроля. Как принимать неопределённостьМарк ТьюринЧто, если стремление всё предусмотреть не защищает, а управляет вашей жизнью? «Свобода от контроля: …
добавлено
Не чужая жизнь. Как перестать завидовать и раскрыть свой потенциалМарк ТьюринЗависть редко означает, что вы хотите чужую жизнь. Чаще она подсвечивает собственное желание, отложе…
добавлено
Не всё в твоих руках. Как жить спокойнее и смелееМарк ТьюринМы устаём не только от происходящего, но и от попыток контролировать всё сразу: чужие решения, будущ…
добавлено
Без внутреннего экзамена. Как жить без постоянной проверки себяМарк ТьюринЧто, если каждый ваш шаг проходит через строгую внутреннюю комиссию? Вы готовитесь к вопросам, заран…
добавлено
Психологический практикум самодиагностики "Кто я без иллюзий: 30 тестов самопознания, которые сводятся в единую карту личности"Анастасия (Амрита) ТабашниковаВы проходили десятки тестов, узнавали, какой у вас психотип, архетип, роль в отношениях или в сфере …
добавлено
Своя опора. Как перестать оглядываться на других и начать жить по своим правиламДжулия МакбеннетЭта книга — честный разговор с женщиной, которая тоже прошла через все это. Практикующий психотерапе…
добавлено
Отказ ещё не конец. Притча о привычках, которые помогают побеждатьИтон БлейкСколько чужих «нет» нужно, чтобы вы отказались от себя?
Малик Арен достиг вершины: склады полны, при…
добавлено
Анатомия ссоры: Как переводить конфликты с языка драмы на язык решенийМария КозыреваНадоело копить обиды или срываться на крик в разгар споров? Книга «Анатомия ссоры» — это практическо…
добавлено
Анатомия манипуляций: теневая сторона конфликтологии и техники ментального доминированияМария КозыреваОсновные темы и практические инструменты, вошедшие в книгу: Архитектура уязвимости: как мгновенно ск…
добавлено
Феодосия: путешествие к себе.Александра ПоздняковаВосемнадцать лет. Возраст, когда весь мир открыт перед тобой, но ты ещё не знаешь, кто ты на самом д…
добавлено
Эмоциональный интеллект в эпоху переменКира СемёноваПрактическое руководство по развитию навыков понимания себя и других. Почему эмоции важнее знаний в …
добавлено
Что такое НЛП?Артём ВолковНейролингвистическое программирование (НЛП) — это психологический подход, который подчёркивает связь…
добавлено
Что о вас говорят ваши глаза?Кира СемёноваЧеловеческий взгляд обладает уникальной способностью передавать информацию, которая часто остается з…
добавлено
Чем пахнет женская смазка?Артём ВолковС точки зрения эволюции, мы, как и все живые существа, стремимся оставить потомство, генетически сил…
добавлено
Психологические прописи для проработки личных границЕкатерина Максимовна Берк«Психологические прописи для проработки личных границ» помогут вам:
• осознать и четко определить ва…
добавлено
5 способов вернуть себе ощущение контроляАртём ВолковВам случалось оказываться в ситуациях максимальной нестабильности и неопределённости? Ну, знаете, ко…
добавлено
5 способов выстраивать границы без чувства виныАртём ВолковПочему границы важны для внутреннего комфорта и здоровых отношений? Личные границы представляют собо…
добавлено
5 способов подогревать любовь без сексаКира СемёноваЭмоциональная близость – это то, что окрыляет нас в отношениях. Это как заниматься любовью, только б…
добавлено
Кто владеет голосом – владеет миромСофия В. ГайкаловаКнига по работе с голосом и развитию вокальных навыков. София последовательно разбирает, как устроен…
добавлено
Куда мы так спешим? Как отличить срочность от привычки и не пропустить собственную жизньIlya V. PetrovКуда уходит время, которое мы так торопимся экономить? Мы раздражаемся в очередях, спешим домой — и …
добавлено
Таппинг для управления эмоциями. Как уменьшить тревогу, гнев, грусть с помощью техники прикосновенийМария ЧерТехника таппинга признана международными психологическими ассоциациями эффективным инструментом для:…
добавлено
Парк несбывшихся обещанийАлексей КорнелюкАнтон Берестов умеет продавать людям новую версию их жизни, но никак не может найти время для собств…
добавлено
Эффект(ив)ный конфликтЕвгений КоноплевВас подрезали на дороге, муж снова не вынес мусорное ведро, на вас кричит начальник, вашего ребенка …
добавлено
Как отключить голову во время сексаДмитрий МалышевКотлеты, отчет, пыльная люстра — о чем только не думают женщины во время секса! Но важно помнить: по…