добавлено
Что делать, если вас отвергли Как пережить отказ, сохранить достоинство и снова открыться отношениямМира РеннПосле отказа легко услышать в чужом «нет» гораздо больше: «я никому не нужен», «со мной что-то не та…
добавлено
Принятие себя с нуля Как перестать воевать с собой и начать меняться из уважения, а не из стыдаМира РеннВы ждёте, что сначала станете лучше, спокойнее или привлекательнее, а уже потом разрешите себе встре…
добавлено
Триангуляция: что это такое и как пользоватьсяДмитрий МалышевВ спор вводится третья сторона — реальная или воображаемая, присутствующая или отсутствующая. Этот п…
добавлено
Вижу вас насквозь. Как «читать» людейЕвгений СпирицаХотите узнать секреты спецслужб по прогнозированию поведения человека? Или, может быть, желаете узна…
добавлено
Спокойствие жизни. Набор японских практикДмитрий МалышевОдной из главных причин популярности японских практик является их практичность и приземленность. В о…
добавлено
Продуктивность с нуля Как выбирать главное, работать в своём ритме и не превращать жизнь в гонкуМира РеннВы весь день заняты, а главное снова осталось на завтра? Возможно, дело не в недостатке старания, а …
добавлено
Твоя многодетная семья: «от и до» о многодетныхДмитрий МалышевМногодетная семья в современном обществе — это явление, которое привлекает к себе много внимания, по…
добавлено
Смелость с нуля Как действовать рядом со страхом и постепенно расширять границы возможногоМира РеннВы хотите задать вопрос, прийти на первое занятие или высказать свою мысль, но ждёте, когда перестан…
добавлено
Отношения с собой с нуля Как слышать свои потребности, поддерживать себя и перестать жить в режиме внутренней войныМира РеннКак вы обращаетесь с собой, когда устали, растерялись или допустили ошибку? Если ответом почти всегд…
добавлено
Идеология организации. Бизнес-психология и внедрение измененийАлександр Михайлович АндриановЭта книга как ответ на вопросы: «как создать идеологию организации» и «что такое бизнес-психология» …
добавлено
Как перестать себя критиковать Как заменить внутреннее наказание честной и поддерживающей обратной связьюМира РеннПочему после одной ошибки в голове звучит не «что исправить», а «со мной опять всё не так»? Эта книг…
добавлено
Как понять, что отношения токсичны Как распознать разрушительный сценарий, вернуть границы и принять решениеМира РеннПосле общения вы всё чаще молчите о важном, оправдываете чужие слова и сомневаетесь, имеете ли право…
добавлено
Самооценка с нуля Как перестать измерять себя чужими оценками и сформировать устойчивое отношение к себеМира РеннОдно замечание перечёркивает хороший день, ошибка кажется доказательством собственной никчёмности, а…
добавлено
Уверенность в себе с нуля Как действовать при сомнениях и опираться на опыт, а не на идеальностьМира РеннВы знаете своё дело, но перед новой задачей будто снова становитесь новичком? Эта книга поможет разо…
добавлено
Зрелые отношения. Что это такое...Дмитрий МалышевЗрелые отношения представляют собой устойчивый, осознанный союз двух личностей, основанный на взаимн…
добавлено
Должен ли психолог утешатьДмитрий МалышевВопрос о том, должен ли психолог утешать клиента, возникает на пересечении профессиональной этики, т…
добавлено
Истинное мужество. Что это?Дмитрий Малышев Истинное мужество выражается в спокойном самообладании и в невозмутимом выполнении своего долга, не…
добавлено
Адаптивная йога. Системный подход к полноценной жизни. Ключи YOGAMEDЛюбовь НайденоваЭта книга открывает путь к лучшей версии себя через системную йогу. Простым языком объясняется, как …
добавлено
«Почему я всё понимаю, но ничего не меняю?»: 40 практик с ChatGPT для самопознания и саморазвитияАлександра ЛандышеваВы многое понимаете о себе — но продолжаете наступать на те же грабли? Соглашаетесь, когда хочется о…