добавлено
Мягче к себеЛюдмила ЯроваяТихая фраза «я недостаточно» или «это моя вина» звучит фоном годами и начинает казаться правдой о се…
добавлено
Переводчик боли. Ты не обязан нести весь мир внутри себяАртём Альбертович ГояевЭта книга родилась не из теории, а из прожитой жизни. Она для тех, кто чувствует слишком много, пере…
добавлено
Управляй энергией. Инструкция к телу за 21 день: сон, микробиом, дофамин. Когнитивно-поведенческий протокол для женщин 35+Елена ИвакаПочему вы устали, даже отдыхая? Причина — сбой циркадных ритмов, микробиома и дофаминовой системы. В…
добавлено
Задачник по семейной терапии. Для обучающихся семейной психотерапииКирилл Кошкин21 учебный кейс для отработки навыков построения системных гипотез и терапевтических вмешательств. Р…
добавлено
Мой ребёнок начинает и бросает. Как помочь найти мотивацию которая не гаснетМаксим МироновОн снова бросил. Уговоры, награды, серьёзные разговоры — ничего не работает. И где-то внутри растёт …
добавлено
Моё благополучие. Психологический романАлександра Владимировна ПоздняковаЭта книга обо мне. С лёгкой тенью художественного вымысла, но с подлинными эмоциями, страхами и тихи…
добавлено
Одиночество. Как перестать бояться тишины и научиться жить в мире с собойЕвгений ЮрьевЭта книга — не про «как завести друзей за 7 дней». Это честный разговор о том, что происходит внутри…
добавлено
Мой ребёнок в телефонеМаксим МироновВы уже пробовали всё — и ничего не работает. Потому что проблема не в телефоне. Эта книга о том, как…
добавлено
Мозг влечения. Нейробиология долгосрочной сексуальностиАлександр Александрович СкопинцевНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Пути преодоления заикания. (дети и взрослые)Татьяна СиницкихЗаикание — это не только детская проблема. Многие взрослые сталкиваются с этим расстройством, которо…
добавлено
Сакральная гештальт-терапия. Цветок жизни. Антакарана. Вход в пространство обретения целостности и восстановления ресурсовЛариса Николаевна ЛебедеваЭта книга — мой путь. Метод Антакарана рождён из личного опыта. Он соединяет сакральную геометрию, г…
добавлено
Занимательная типология. Немного о характерахИрина ЛевинаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Аутофагия в ритме циклов. Или как снизить вес на 10 кг за 6 недельВадим ПростовИнновационное руководство по оздоровлению организма, объединяющее древние суфийские практики очищени…
добавлено
Кринжовое курение. Как перезагрузить голову и забыть, что ты когда-то курилАлексей СкворцовНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Мечтай как Майкл. Как превратить мечту во внутреннюю силу и реальные действияЕвгений ПлатоновС короткого ролика о личных записях Майкла Джексона начинается исследование, которое постепенно прев…
добавлено
Дневник моих клеток. Книга-исповедьГала БазарАваОбиды, бессонница и булки на ходу убивали клетки.Ева пережила инсульт и поняла: она сожгла себя зажи…
добавлено
Быть в дзенеЛана Игнатьева«Статьи, которые работают как мягкая психотерапия. В этой книге — лучшие публикации с Дзен-канала, п…
добавлено
Бегущая вопреки. История о зависимостиСергей ГрузерНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Книга о РеальномИлья Коршун КорпушовДрузья, хочу поделиться важной мыслью.Устали притворяться? Замучились играть роли успешного человека…
добавлено
Код тишины: Как молчание говорит громче словМайкл Тёрнер«Код тишины» — книга о самом недооценённом инструменте общения: молчании. Психолог Майкл Тёрнер, авт…
добавлено
Выбери себя! Как выйти из выгорания и вернуть телу энергию и естественную красоту без борьбы и контроляАнна Кинтанар-ПилюгинаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
100 техник для спокойной жизниКирилл ЯковлевНаш мозг как будто специально устроен таким образом, чтобы не замечать собственных ошибок. Хотя приз…
добавлено
Инструкция жене. Как вырастить настоящего мужаПавел Викторович ЖдановТы выбрала его за спокойствие — и одиннадцать лет была первой в каждом решении. А потом однажды ночь…
добавлено
Зона свободомыслия и антишаблоновСабина СахноЭта книга — честный разговор девятнадцатилетней девушки с самой собой и с читателем.Внутри — 22 прав…