добавлено
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!Игорь Анатольевич БорщенкоВ этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укр…
добавлено
Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрастеИгорь Анатольевич Борщенко«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они част…
добавлено
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!Игорь Анатольевич БорщенкоВ книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникаль…
добавлено
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!Игорь Анатольевич БорщенкоВ этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укр…
добавлено
Как избавиться от боли в суставах рукИгорь Анатольевич БорщенкоСуставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная н…
добавлено
Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастикиИгорь Анатольевич БорщенкоНоющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждом…
добавлено
Болит шея – что делатьИгорь Анатольевич БорщенкоБоли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая бо…
добавлено
Болят руки – что делатьИгорь Анатольевич БорщенкоСуставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная н…
добавлено
Изометрическая гимнастика для занятых людейИгорь Анатольевич БорщенкоСидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, …
добавлено
Поясница без боли. Уникальный изометрический тренингИгорь Анатольевич БорщенкоПоясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что мн…
добавлено
Как избавиться от боли в суставах ногИгорь Анатольевич БорщенкоКак вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями…
добавлено
Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постелиИгорь Анатольевич БорщенкоЧто может быть приятнее, чем по утрам нежиться в постели или сладко досматривать последние сны… Но п…
добавлено
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стулаИгорь Анатольевич БорщенкоНоющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждом…
добавлено
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»Игорь Анатольевич БорщенкоЭта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс…
добавлено
Шея без боли. Уникальный изометрический тренингИгорь Анатольевич БорщенкоБоли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая бо…
добавлено
Суставы без боли. Курс изометрической гимнастикиИгорь Анатольевич БорщенкоСамое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей…
добавлено
Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизниИгорь Анатольевич Борщенко«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они част…