добавлено
Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочетсяКрис ПрентиссНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силуДональд МиллерУдивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой …
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходностиМаргарита БыстряковаКак справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, дав…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себеМаргарита БыстряковаЖалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу с…
добавлено
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизниМари КондоОпять выходные, опять уборка?! Если отчаяние посещает вас всякий раз, когда предстоит навести порядо…
добавлено
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаГлавный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…
добавлено
Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя «улитками», ужинала при свечах и читала на подоконникеХелен РасселлПроменять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6000 человек?!
Сначала она …
добавлено
Я могу сделать это!Луиза Л. ХейКаждый из нас способен изменить любой аспект своей жизни, правильно используя аффирмации от автора б…
добавлено
Сила позитивного мышленияНорман Винсент ПилАвтор книги, известный как один из «отцов» позитивного мышления, делится с Вами знаменитой формулой …
добавлено
Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенностиВика АникламЕсть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор этой книги предлагает вылезти из-под плинтуса…
добавлено
Как сделать всех – прекраснымиДмитрий ГаунВ данной методичке, описан простой и эффективный алгоритм, настройки своего потока самосознания на с…
добавлено
Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себеЛуиза Л. ХейКак и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия…
добавлено
Ты – богиня! Как сводить мужчин с умаМари ФорлеоПеред вами книга, которая навсегда изменит вас и вашу личную жизнь. Прежде всего вы узнаете, почему …
добавлено
Быть довольным, как Баба ИоновДмитрий КутенковДенис Румянцев никогда особо не задумывается о том, как обрести счастье. Он видит цель и идёт к ней.…
добавлено
Не надо бояться бродячих собакНатали СвиридоваЕсли вы хотите, чтобы жизнь стала насыщеннее и непредсказуемее, приведите домой бродячую собаку. Сде…
добавлено
Исцели свое тело любовьюЛуиза Л. ХейКолет сердце? Проблемы с лёгкими? Замучили хронические болезни? Вы устали от чувства тревоги и беспо…
добавлено
Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художниковКристоф АндреЭта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологи…
добавлено
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизниДжошуа БеккерПогоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему б…
добавлено
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношенийАртем Карпавичус«Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гарм…
добавлено
Саммари книги «Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни» Коллектив авторовУстали вытирать пыль с того, что давно не радует? Голова забита тревожными мыслями, как шкаф ненужны…
добавлено
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияИлья КачайУстали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?
Эта кни…