добавлено
Уверенность и уверенное поведение. Самоучитель по внешней и внутренней уверенностиИльдар Рамазанович МухамеджановКнига рассматривает уверенность на 3-х уровнях глубины: на уровне поведения, на уровне состояния и н…
добавлено
Ключевые идеи книги: Законы Грэйс. Наталья Грэйс Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Натальи Грэйс «Законы Грэйс». Только самые ценные мысли, идеи,…
добавлено
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты естьБрене БраунМы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподоз…
добавлено
К черту всех, люби себя! История лысой девочкиЯна ЦыпулинаКак часто тебе приходится сталкиваться с непрошеной критикой? Как часто ты переживаешь о том, что не…
добавлено
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Д. БернсНаписанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В не…
добавлено
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты естьБрене БраунМы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподоз…
добавлено
Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкцияНаталья ИвановаЗастенчивость - проблема, остающаяся актуальной во все времена. Каждый день где-то на земном шаре ро…
добавлено
Марафон «9 коров», или Поговори с собой по душамЭва Аркадьевна МираКак приобрести навык жить радостно за 90 дней прохождения Марафона и познакомиться с собой поближе.
добавлено
Ключевые идеи книги: Как бороться с гидрой: встретиться со страхами, следовать амбициям и стать героем, которым суждено быть. Джош Кауфман Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Джоша Кауфмана «Как бороться с гидрой: встретиться со страхами…
добавлено
Я буду тебя любитьЕлена БабиевскаяКнига о самореализации и раскрытии творческого потенциала. Главная героиня вместе с психологом прохо…
добавлено
Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун Smart ReadingЭто аудио – сокращенная версия книги Брене Браун «Великие дерзания». Только самые ценные мысли, идеи…
добавлено
Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступленийАнастасия Колендо-СмирноваКнига - конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее…
добавлено
Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Брене Браун «Великие дерзания». Только самые ценные мысли, иде…
добавлено
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризисЕкатерина СигитоваКризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резони…
добавлено
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризисЕкатерина СигитоваКризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резони…
добавлено
Отпусти себя в лучшееАвтор не определенМы живем во время перемен. Каждый день люди пропускают через себя уйму информации, каждый день надо …
добавлено
Измени жизнь, оставаясь собойТатьяна Владимировна МужицкаяСовременный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» – пот…
добавлено
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливымКурро КаньетеСамый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым.
Эта книга – лид…
добавлено
Невидимый Клоун. Как не бояться быть собойМихаил УсовКлоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легк…
добавлено
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюИлсе СандСлучалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого о…
добавлено
Невидимый Клоун. Как не бояться быть собойМихаил УсовКлоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легк…
добавлено
Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл ЛаундесПрощай, застенчивость!
Практическое руководство по преодолению робости и развитию уверенности в себе…
добавлено
Жизнь как исполнение желаний и как из лимона сделать лимонадДмитрий КалинскийЭта книга написана человеком, который научился превращать любые препятствия в ступени к победе, враг…