Litres Baner

Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе – Лейл Лаундес

Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Скачать
Поделиться:
Аудиокнига

Прощай, застенчивость!

Практическое руководство по преодолению робости и развитию уверенности в себе

Неуверенность в себе – наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В этой книге Лейл Лаундес, автор бестселлеров «Как влюбить в себя любого» и «Как говорить с кем угодно и о чем угодно», рассказывает о том, как шаг за шагом преодолеть застенчивость и развить уверенность в себе и в своих силах, чтобы в полной мере использовать личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.

Вы узнаете:

Как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости.

Как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость.

Как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда и заставить сделать это окружающих.

Как разработать индивидуальную программу развития уверенности в себе и воплотить ее в жизнь, руководствуясь принципами терапии постепенного воздействия.

Три основополагающих принципа и 85 проверенных приемов, которые надо использовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности и страхов.

Прочитайте эту книгу, и вы обретете уверенность в своих силах, начнете жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.

 Об авторе

Лейл Лаундес – всемирно известный эксперт в области психологии межличностных взаимоотношений и коммуникаций, член Американской ассоциации сексологов, терапевтов и преподавателей сексологии. В числе ее клиентов – нефтяная компания Shell Oil, банковская корпорация HSBC, компании Walt Disney, Kodak, Folgers Coffee, Mattel Toys, авиакомпания United Airlines, американская гуманитарная организация “Корпус мира” и даже правительство Бермудских островов. Статьи Лейл Лаундес публикуются в специализированных научных изданиях и в популярных газетах и журналах, в том числе в Time Magazine, Wall Street Journal, New York Times, Cosmopolitan, «Психология сегодня» и «Пентхаус». Книги Лейл Лаундес переведены на 26 языков мира.


Полная версия

Отрывок

-30 c
+30 c
-:--
-:--
Лучшие рецензии на LiveLib
100из 100Anastasia246
Вот чем мне нравятся книги Лейл Лаундес – так это множеством практических приемов и методов, причем систематизированных и упорядоченных (и пронумерованных:)Итак, автор честно признается, что сама в 20-летнем возрасте была очень стеснительной девушкой и пыталась избавиться от этого качества. Тогда, соответственно, не было никаких книг на данную тему, и ей приходилось лишь опираться на собственный ...
80из 100DoReMi
Не знаю, как насчет практической пользы, не пробовала применять, но читать было интересно. В книге приводятся любопытные эпизоды из жизни автора и ее «пациентов», объясняющие причины застенчивости или описывающие процесс ее преодоления. Приведенные здесь истории успеха, пожалуй, можно назвать вдохновляющими. Написано очень занимательно, с юмором и, наверное, может помочь, если применять описанные...
80из 100ZoiBooks
«Прощай, застенчивость!» – руководство по развитию навыков общения и формированию уверенности в себе. Автор книги Лейл Лаундес обещает своим стеснительным читателям распрощаться с застенчивостью раз и навсегда. Так ли это? Застенчивость мешает жить свободно, и это нельзя отрицать. Если честно, я думаю, что быть или не быть застенчивым это конкретный выбор каждого человека. Это ни судьба, ни насле...

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru