Гимнастика

Все поджанры
    «Восемь техник тайцзицюань». Разбор и боевое применение
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-08-08 10:59:34
    В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение «Восьми техник тайцзицюань»: это подробный разбор отдель...
    «Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-08-07 21:02:14
    В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, ...
    Самоисцеление. Гимнастика для внутренних органов
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-08-29 20:39:47
    Книга адресуется широкому кругу читателей. В ней приведены комплексы физических упражнений для различных органов и систе...
    Краткое содержание «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-07-31 14:45:20
    Этот текст – сокращенная версия книги «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию...
    Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-08-14 10:10:16
    Первая автобиография легендарного тренера по художественной гимнастике Ирины Винер.
    «Гимнастика мозга». Книга для учителей и родителей ; Совершенный мозг: как управлять подсознанием
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-07-05 12:48:29
    Всем известно, что детям свойственно учиться через игру и движения. Веселые подвижные игры развивают крупную и мелкую мо...
    Олимпийские игры
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-05-29 12:09:28
    На древней земле Эллады герой романа марафонец влюбляется в золотую медалистку по художественной гимнастике, переспав пе...
    Развивающая гимнастика. Тренировки для здоровья и настроения
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-05-22 00:15:00
    Книга раскрывает актуальные проблемы подготовки юных спортсменов, знакомит с уникальной авторской методикой , используем...
    Акробатические упражнения как компонент соревновательной композиции в спортивной аэробике
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-04-26 11:42:29
    В учебном пособии рассматриваются вопросы содержания основных акробатических и полу акробатических упражнений. На основе...
    Вкус жизни
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-04-19 10:01:35
    Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору...
    Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-03-14 12:56:32
    В представляемой книге подробно описаны рекомендации и пояснения Мастера Ван Линя о тайцзицюань, которые не только раскр...
    Практическая энциклопедия йоги
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-01-10 10:04:32
    Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизн...
    Аудиокурс о двигательной активности малыша
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-08-09 19:28:19
    Дорогие родители!
    Аудиокурс «Гимнастика для детей»
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-08-09 19:27:24
    Дорогие родители!
    Обретая жемчужину Дракона
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-03-05 16:33:29
    Цигун-медитации «Покоя и расслабления» состоят из 19 маленьких и больших медитаций. Все медитации универсальные, они пом...
    Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-02-24 15:09:51
    В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» дл...
    Как похудеть ленивым?
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-05-07 15:38:16
    В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные сна...
    Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм». Трактаты по тайцзицюань
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-02-15 13:46:50
    Вы держите в руках глубокое практическое руководство для изучения теории и практики искусства тайцзицюань.
    Универсальная гимнастика
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-01-12 22:15:00
    В книге представлен комплекс "Универсальная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать ...
    Всё о танце живота
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2020-12-29 22:44:45
    Танец живота – это отшлифованная веками практика работы с телом, направленная на гармонизацию психической, энергетическо...
    Комплекс «Растяжка»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2020-12-22 15:19:39
    В книге представлен комплекс «Растяжка», позволяющий при должном усердии сесть на продольный и поперечный шпагат в преде...
    Теория и методика художественной гимнастики: «волны»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2020-02-11 11:43:05
    Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы базовой тех...
    Babyfitness. 30 первых шагов моего малыша
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2020-01-29 10:04:05
    Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми и сильными. Но не все знают, как построить занятия, многие боятся что-...
    Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2019-11-08 11:50:39
    Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастер...
    Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2019-08-19 17:05:59
    Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастер...
    Олимпийские игры
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2019-03-18 22:15:05
    На древней земле Эллады герой романа марафонец влюбляется в золотую медалистку по художественной гимнастике, переспав пе...
    «Гимнастика мозга». Книга для учителей и родителей
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2019-02-18 12:11:51
    Всем известно, что детям свойственно учиться через игру и движения. Веселые подвижные игры развивают крупную и мелкую мо...
    Гимнастика «Дряхлению – нет!»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2018-10-23 12:43:12
    Постоянное недовольство своей физической формой, необходимость в кратчайшие сроки обрести оптимальное владение своим орг...
    Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2018-06-24 12:59:28
    В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное время с максимальным...
    Массаж и гимнастика для малышей от рождения до года
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2017-11-09 12:06:59
    Все современные родители хотят вырастить своих детей здоровыми, счастливыми и, конечно, интеллектуально развитыми.
    Цигун. Медитация. Расслабление и покой
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2017-11-03 00:34:47
    Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации цигун и национ...
    Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2017-05-30 14:46:00
    Декретный отпуск – это время, которое есть у всех женщин и которое можно провести очень по-разному. Конечно, это период,...
    Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2017-06-16 13:01:36
    Книга заставляет увидеть совершенно новые грани славянской женской гимнастики «Стоячая вода» даже тех, кто уже знаком с ...
    Йога для начинающих с Инной Видгоф
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2017-03-29 19:08:51
    Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, – начать заниматься дома по данной кни...
    Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути ее формирования
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2017-05-14 13:38:50
    Достижение конечного результата в любом виде профессиональной деятельности, в том числе спортивной зависит, прежде всего...
    Азбука ушу для дошколят: методическое пособие
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2018-07-02 13:09:50
    В пособии раскрываются сведения об истории возникновения и развития ушу, системе обучения и воспитания детей в Китае, да...
    Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2017-02-28 17:10:21
    Программа спортивной подготовки по виду спорта «акробатический рок-н-ролл» (далее – Программа) содержит теоретический, м...
    Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развития
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2017-02-16 10:40:10
    Посвящается 80-летию художественной гимнастики и 80-летию кафедры теории и методики гимнастики Национального государстве...
    Пути самосовершенствования педагога-тренера на примере гимнастики
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2017-02-11 21:33:47
    Учебное пособие посвящено теоретико-методологическому обоснованию путей самосовершенствования педагогов в области спорта...
    Курс лекций по физической культуре
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2016-12-19 10:38:24
    В пособии рассмотрены основные понятия, средства, формы и методы физической культуры и спорта. Теоретический материал из...
    Страницы: 1234
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru