Фобии
Сортировка по:
добавлено
Киберспортсмен и недотрогаМарина БастриковаКак жить в Москве, если у тебя страх прикосновений? А как выжить, если нет ни денег, ни крыши над го…
добавлено
Мечта арахнофобаНадир Юматов Надир ЮматовОткуда в этой роще столько липких паутин?
Под хворостом скребет; на кронах, тоже, пауки.
Попробуй сд…
добавлено
Тренинг «Я не боюсь летать»Анастасия Колендо-СмирноваТренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-т…
добавлено
Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!Яна Сергеевна МакароваУтром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой…
добавлено
Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкостиЭллен ХендриксенТревога рождается из неопределенности, а современное общение – это апофеоз неопределенности: три точ…
добавлено
Расколбаска СборникСтресс – извечный спутник современного человека. Как с ним бороться? Можно отправиться на консультац…
добавлено
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья ВарламоваЖурналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопроса…
добавлено
Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкостиЭллен ХендриксенБыть собой – не страшно! Но при этом 82% людей хоть раз в жизни испытывали стеснение, а 40% – считаю…
добавлено
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллКнига Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает л…
добавлено
Как работает наш мозгЮрий Викторович ЩербатыхВы интересуетесь психологией и хотите лучше понимать себя и других людей? Вы хотите узнать, как устр…
добавлено
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт СтосселКнига озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учит…
добавлено
Тренинг «Я не боюсь летать»Анастасия Колендо-СмирноваТренинг "Я не боюсь летать" - это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-т…
добавлено
Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправитьСтефани ШтальЧто мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить?
– "Мы только по-настоящему сблизились,…
добавлено
Тайна 15 этажаАнастасия ЛебабинаДаже если вы не верите в городские легенды, не стоит экспериментировать на себе. Ведь минимальная ве…
добавлено
Как покорить Страхи? 100 мягких техникАрсения Валерьевна ШкляеваСтрахи, страхи, страхи… Они держат нас на месте и очень часто не дают нам действовать, реализовывать…
добавлено
Стратегический диалог в психотерапии. Убеждающая коммуникацияДжорджио НардонэДжорджио Нардонэ – выдающийся представитель психотерапевтической школы Пало Альто, создатель Центра …
добавлено
Раб. История одного преображенияАнанд ДилварКто из нас не был – или не является до сих пор – рабом собственных проблем, страхов или чувства вины…
добавлено
На глубинеОлег ВеснаОбъясняется ли чудо рациональностью? Главный герой, профессиональный журналист, сталкивается с прояв…
добавлено
Бесконечность в кубеНиколай Александрович ИгнатовНебольшой и довольно веселый рассказ. Мистическая история о самоубийстве. Мистическая история о беск…
добавлено
Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавитьсяАлессандро БартолеттиКнига доктора Бартолетти одна из немногих, изданных на русском языке, в которой очень подробно разби…
добавлено
Социальная тревога и фобияОльга РазмаховаСоциальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, …
добавлено
Агорафобия: опыт преодоленияДели ДейкСтрах приходит внезапно к людям, которые живут полной жизнью, на грани своих возможностей. Сбившееся…
добавлено
Страх, паника, фобияДжорджио НардонэКнига представляет собой дальнейшее развитие стратегического подхода в психотерапии, дающего самые б…
добавлено
Искусство быстрых измененийПауль ВацлавикСтратегический подход в психотерапии, изложенный в книге, является современным развитием системного …