Душевное равновесие
Сортировка по:
добавлено
Состояние ЛейляЗейнеб БаироваЗнаете ли вы, что от состояния внутреннего покоя зависит, насколько счастливо мы проживем нашу жизнь…
добавлено
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путьКори ИгерКнига от специалиста по нарративной психотерапии, которая предлагает 40 вопросов, чтобы, ответив, по…
добавлено
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себеАнна БабичВосемь современных писателей – и восемь рассказов о том, что меняет жизнь каждого человека за нескол…
добавлено
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себеАнна БабичАнна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики…
добавлено
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?Станислав Николаевич СавинковВсе начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происхо…
добавлено
Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуалаТеренс П. УордВ наши дни депрессия достаточно хорошо изучена, и с помощью хорошего специалиста нетрудно найти реше…
добавлено
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 днейДженнифер Шеннон«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер Шеннон из серии, посвященной …
добавлено
Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойстваДомоник ВегесинБеспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и уси…
добавлено
Повседневные психические расстройства; Мир нарциссической жертвыАнастасия ДолгановаКомплект состоит из книг: Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь, Мир н…
добавлено
Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радуетКэтрин ГрэйЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице а…
добавлено
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящемИрина ГиберманнНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящемИрина ГиберманнНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радуетКэтрин ГрэйНам говорят, что счастье – в чем-то необычайном и невероятном.
Оно застает человека на яхте в Карибс…
добавлено
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культур…
добавлено
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Несмотря н…
добавлено
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризисаЕкатерина КостецкаяЕкатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсет…
добавлено
Прощай, тревожность!Денис МаколинАвтор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из с…
добавлено
Саммари книги «Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний» Коллектив авторовФилософия современного стоицизма помогает воспринимать любое событие с позитивной стороны, без лишни…
добавлено
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротикаМария ЗаботинаВам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы…
добавлено
Раскрась свою Корею!Марта МэйсиВам давно хотелось прогуляться по улицам Сеула, проникнуться азиатской культурой и попробовать корей…
добавлено
40 техник по психической самозащите, или Как освободиться от негативных энергий, атак и вторженцев, восстановить ментальное и физическое здоровьеКрис де КомбПсихическая защита – это не новое понятие, а древняя практика, которая встречается во всех культурах…
добавлено
Оракул «Гнездо света»: повысьте свои вибрации. Ключи к очищению и гармонизации вашей энергии и вашего окруженияУассима ТуарияОракул был создан для гармонизации энергетики. Он также поможет справиться с негативными энергиями, …
добавлено
Молчание. Жизнь в духеХулио БевионеПеред вами книга, содержащая статьи на тему остановки внутреннего диалога Хулио Бевионе – знаменитог…
добавлено
Саммари книги «Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний» Коллектив авторовКак сохранять спокойствие перед лицом неудач, справляться с негативом и меньше тревожиться? Ответ ес…