Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь – Кори Игер

Если это не первая книга такого плана на вашем пути, то тратить время на неё не рекомендую. Можно просто взять вопросы из оглавления к этой книге и письменно на них ответить. Ничего нового, никаких оригинальных техник, просто вопросы и ответы автора на них.

Прочитал книжку Кори Игера, бывшего профессионального футболиста, а ныне штатного психотерапевта баскетбольной команды Detroit Pistons. Меня всегда интересовало то, как устроен подход к саморазвитию и повышению эффективности в спортивной среде, потому что спортсмены, наверное, одни из самых показательных ребят в этом плане. У них есть жёсткая мотивация, и они показывают понятные измеримые результаты, которые можно проанализировать до секунды или миллиметра.К сожалению, книга «Чего я хочу?» (в оригинале – How I am Doing?) не про спорт. 40 вопросов из заголовка, скорее, общего плана, да и спортивных историй доктор Кори почти не рассказывает, зато с удовольствием делится жизненным опытом. Читая, я не раз ловил себя на мысли, что сижу в кресле напротив умудрённого жизнью доброго дедушки, который медленно и вальяжно рассказывает свои простые истины.Книжка показалась мне довольно простой, потому что Кори предлагает задуматься о базовых вещах, и искушённый читатель вряд ли найдёт в ней какие-то новые откровения. Кем вы видите себя в мечтах? Кто автор истории в вашей жизни? С какими трудностями вам нужно справиться? Чего вы хотите достичь в будущем? Вот всё такое.Лишь несколько вопросов вызвали у меня активный отклик, позволив провалиться в воспоминания и отрефлексировать. Но я, безусловно, благодарен автору за то, что вопросом номер 1 он вынес один из самых, как я считаю, важных вопросов, над которым каждый из нас должен задуматься: «Кто самый важный человек в вашей жизни?» (правильный ответ – «Я», и я это осознал только лет в тридцать пять, не раньше)В общем, «Чего я хочу?» – книга неплохая, но понемногу обо всём, и я надеюсь, что кого-нибудь она подтолкнёт к работе над собой, как минимум, с помощью фрирайтинга.