добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»Полина КрыжевичУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» Коллектив авторовБестселлер Марка Уолинна – в формате саммари!
Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражен…
добавлено
Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске балансаЭми НьюмаркЕсли мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не…
добавлено
Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьемМарианна УильямсонЗрелость – самое интересное время в жизни женщины. Вы можете взглянуть на свое прошлое с высоты собс…
добавлено
Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшемуЕлена АгафоноваНовая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образов…
добавлено
Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделюШай ТубалиСовременный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распредел…
добавлено
Квазинаучная фантасмагория «Шиворот-навыворот»ZX-Kill AUXВзаимно синхронизирующиеся колебания - творчества душевнобольных и научного подхода.
Абсолютно про в…
добавлено
Тараканы в голове и практический самокоучингЛана СкакунУ каждого из нас есть бесполезные и даже вредные мысли и установки, которые усложняют жизнь и мешают…
добавлено
Саммари книги «Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний» Коллектив авторовФилософия современного стоицизма помогает воспринимать любое событие с позитивной стороны, без лишни…
добавлено
Земляничное варенье. Истории, которые согревают сердцеАнна Валентиновна КирьяноваКогда настают сложные времена, важно найти опору в жизни. Пусть это будут простые, но наполненные чи…
добавлено
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеровМишель ПолерНичего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гор…
добавлено
Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красотуТара БрахРаспознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелен…
добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ» Коллектив авторовКак диета и правильное питание помогают улучшить работу мозга и поднять настрой? Профессиональный пс…
добавлено
Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса» Коллектив авторовКультовый американский психиатр и специалист по питанию рассказывает о диетах и блюдах, которые помо…
добавлено
Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психологаТатьяна Георгиевна ТрофименкоВам знакомо ощущение усталости от общения с людьми? Когда не хочется идти на работу, не хочется нико…
добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизниОльга Александровна Савельева«Жизнь как коробка шоколадных конфет. Никогда не знаешь, какая начинка тебе попадется», – так сказал…
добавлено
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарБестселлер Amazon № 1 в жанре «Ментальные расстройства».
Многие люди победили тревогу с помощью этой…