добавлено
Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессомТереза БаркерАвтор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревож…
добавлено
Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себяКэтрин Морган ШафлерНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоцииСари СолденЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице а…
добавлено
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль СантандреуВ этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который …
добавлено
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечтыИрина Андреевна РудаковаБывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и по…
добавлено
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов …
добавлено
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов …
добавлено
Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапииВиктор Эмиль ФранклНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапияИрина ДенисоваМоя книга — для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями…
добавлено
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в деньЕкатерина СигитоваПринять и полюбить себя «к|ак есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что …
добавлено
Долгая дорога к истинеСергей Андреевич ПоповРассказ о человеке, который едет в поезде в свой родной город детства. Человек вспоминает то, что уж…
добавлено
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечтыИрина Андреевна РудаковаБывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и по…
добавлено
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияДжейкоб К. ФарнсвортКогда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими уб…
добавлено
Реновация: переехать и не потерять лицоТьен ПинНовая Москва высоких домов: москвичи стали участниками программы по переселению из пятиэтажек в новы…
добавлено
Удивительные цветыЛиана МэйВ современном мире, полном забот и тревог, каждому из нас нужны отдых и время, когда мы можем побыть…
добавлено
Тропический мир и его обитателиЛиана МэйОбустрой теплый кусочек тропиков у себя дома. Вместе с нашей раскраской ты можешь создать маленький …
добавлено
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоЭлизабет М. КарлеВ книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований …
добавлено
Мой лучший кармический урокАлёна ГоловинаАвтор книги хотела просто любить и быть любимой. Не имея осознанного желания менять партнеров — она …
добавлено
50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобожденияКарин КущикИзвестный немецкий бизнес-тренер Карин Кущик предлагает 50 простых и емких советов, которые помогут …
добавлено
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Посещение п…
добавлено
Тихая равнинаВладислав Антонович НазаровСущества изменившие жизнь двух братьев. Посмотрим как они с этим справятся. И найдут ли обходной пут…
добавлено
Егерь: Назад в СССРАлекс РудинСудьба подарила мне второй шанс - прожить жизнь в любимой, хоть и давно исчезнувшей стране. Я сделаю…
добавлено
Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку ростаКристи ГибсонКристи Гибсон, семейный врач и специалист в области лечения посттравматического стресса, предлагает …
добавлено
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Дмитриевна СадоваС тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убе…