добавлено
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Глубины человеческой души. 3 шага для обретения внутреннего покоя и гармонииИльхами ФындыкчыУтрата традиционных ценностей – бич современности.
Фундаментальные основы социального устройства руш…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Равновесие. Как достичь баланса души и телаВиталий Николаевич БогдановичНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармониюМелина Ильинична ПануНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессомТереза БаркерАвтор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревож…
добавлено
Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себяКэтрин Морган ШафлерНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоцииСари СолденЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице а…
добавлено
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль СантандреуНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечтыИрина Андреевна РудаковаБывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и по…
добавлено
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов …
добавлено
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов …
добавлено
Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапииВиктор Эмиль ФранклНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапияИрина ДенисоваМоя книга — для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями…
добавлено
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия ТертышнаяУпражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с внима…
добавлено
Долгая дорога к истинеСергей Андреевич ПоповРассказ о человеке, который едет в поезде в свой родной город детства. Человек вспоминает то, что уж…
добавлено
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечтыИрина Андреевна РудаковаБывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и по…
добавлено
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияДжейкоб К. ФарнсвортКогда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими уб…
добавлено
Реновация: переехать и не потерять лицоТьен ПинНовая Москва высоких домов: москвичи стали участниками программы по переселению из пятиэтажек в новы…
добавлено
Удивительные цветыЛиана МэйВ современном мире, полном забот и тревог, каждому из нас нужны отдых и время, когда мы можем побыть…
добавлено
Тропический мир и его обитателиЛиана МэйОбустрой теплый кусочек тропиков у себя дома. Вместе с нашей раскраской ты можешь создать маленький …
добавлено
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоЭлизабет М. КарлеВ книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований …
добавлено
Мой лучший кармический урокАлёна ГоловинаАвтор книги хотела просто любить и быть любимой. Не имея осознанного желания менять партнеров — она …
добавлено
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Дмитриевна СадоваС тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убе…