добавлено
Мой лучший кармический урокАлёна ГоловинаАвтор книги хотела просто любить и быть любимой. Не имея осознанного желания менять партнеров — она …
добавлено
50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобожденияКарин КущикИзвестный немецкий бизнес-тренер Карин Кущик предлагает 50 простых и емких советов, которые помогут …
добавлено
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Посещение п…
добавлено
Тихая равнинаВладислав Антонович НазаровСущества изменившие жизнь двух братьев. Посмотрим как они с этим справятся. И найдут ли обходной пут…
добавлено
Егерь: Назад в СССРАлекс РудинСудьба подарила мне второй шанс - прожить жизнь в любимой, хоть и давно исчезнувшей стране. Я сделаю…
добавлено
Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку ростаКристи ГибсонНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Препятствие как путьРайан ХолидейКнига о том, как превращать препятствия в возможности стать мудрее, сильнее, упорнее и уверенно прок…
добавлено
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияниеМарк УолиннДушевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корн…
добавлено
Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбвиДонна Фрейзер ГлиннМама контролирует каждый ваш шаг?
Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий вз…
добавлено
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве житьРайан ХолидейЧто такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не…
добавлено
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом БуддыТара БрахЧувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнь…
добавлено
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на местеШерил ПолНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризисЕкатерина СигитоваКризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резони…
добавлено
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Современна…
добавлено
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
260 млн зе…
добавлено
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бывало так…
добавлено
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и д…
добавлено
Мудрость женщиныЛуиза Л. ХейЛуиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. Само…
добавлено
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийРайан М. ХиллЕсли ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитыват…
добавлено
Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»Елена Григорьева«Это началось не с тебя» в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознак…
добавлено
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерПрактическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанно…
добавлено
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия ТертышнаяПрактичное руководство, которое поможет ощутить внутреннюю опору, собственную цельность и обрести ус…
добавлено
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноКсения ИвановаМы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, д…
добавлено
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избав…