добавлено
Похудеть простоМакс ВайтКак похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, …
добавлено
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр Владимирович БурлаковВНИМАНИЕ! Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты ил…
добавлено
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из насБас Каст«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных и…
добавлено
Психологическая диета доктора МиркинаАнна Владимировна МиркинаДоктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендац…
добавлено
Еда и мозгДэвид ПерлмуттерКулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систе…
добавлено
Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять формуДжулия БиондиЧасто мы говорим, что на приготовление здоровой пищи банально не хватает времени. И большая часть пр…
добавлено
Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять формуДжулия БиондиЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице а…
добавлено
Keto diet path to healthАлексей СабадырьWelcome to the world of ketogenic living, where the path to health, vitality and delicious food begi…
добавлено
Keto-Diät der Weg zur GesundheitАлексей СабадырьWillkommen in der Welt der ketogenen Lebensweise, wo der Weg zu Gesundheit, Vitalität und leckerem E…
добавлено
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина НикашинаКнига-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, …
добавлено
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питанииМария КардаковаПрактичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность п…
добавлено
Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителейЭми СеверсонПолезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой.
…
добавлено
О пользе нездоровой едыАрина Холина"Оля не просто не ест мясо, нет. Она с мясом за одним столом не сидит. Если уж приходится – держится…
добавлено
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровьяДэвид ПерлмуттерАвтор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную п…
добавлено
Кето-диета: 10 глав здорового питанияВячеслав ПигаревЭта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-диеты, и …
добавлено
ТолстеющаяСелена Уинтер Селена УинтерРианнон Фишер некогда была очень успешной моделью, которой завидовали коллеги и восхищались мужчины,…
добавлено
Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильноЛибби УиверВ битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы …
добавлено
Прощай, лишний вес!Андрей РакицкийЭффективные рекомендации, которые помогут взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и со…
добавлено
Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о едеВсеволод ОстахновичВсеволод Остахнович исследует пищу и все, что с ней связано. Автор блога Food&Science в своей книге …
добавлено
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозгДэвид ПерлмуттерАвтор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга…
добавлено
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф МерколаМы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средс…
добавлено
Кето кулинария: 100 рецептов для здорового питанияВячеслав ПигаревВдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кет…
добавлено
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницыЕкатерина Валерьевна МиримановаЕкатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять с…
добавлено
Все, что нужно знать будущей маме. Готовимся к рождению малышаОксана СергееваЭта книга написана специально для вас, будущие мамочки. Здесь вы найдете ответы на большинство вопро…