добавлено
Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в деньЛюси БурбоЕсли вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, зав…
добавлено
Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в деньЛюси БурбоЕсли вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены …
добавлено
Золотая коллекция велнес-рецептовОксана ХомскиСтремление не только быть красивой, но и иметь ухоженную кожу, тренированное тело, грациозную осанку…
добавлено
Здоровье на кончиках пальцевДебора ГрейсЖивя в лихорадочном ритме и бешеных скоростях наших будней, нам остается так мало возможностей для т…
добавлено
Раздельное питание: Принципы раздельного питания для детей и взрослыхДарья и Галина ДмитриевыВ этой книге нет медицинских догматов, которым надо неукоснительно следовать. Авторы попытались изло…
добавлено
Массаж для всей семьиДебора ГрейсМассаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Ал…
добавлено
Пилатес для снижения весаСинтия ВейдерМир фитнеса уникален, он не стоит на месте. Если вы желаете получить устойчивые результаты – эффекти…
добавлено
Пилатес для идеальных ног и ягодицСинтия ВейдерЕсли ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободны…
добавлено
Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатикиВера Николаевна КуликоваПроблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может най…
добавлено
Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужиныЛ. А. ЗахароваЧтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетическ…
добавлено
Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных днейСергей Павлович КашинВ этой книге представлены лучшие рецепты для похудения. Эти рецепты были много раз опробованы и дока…
добавлено
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощейСергей Павлович КашинВ книге представлено около ста самых лучших рецептов из овощей для тех, кто контролирует свой вес. З…
добавлено
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицыСергей Павлович КашинЗдоровый образ жизни привлекает все большее и большее количество сторонников во всем мире. Это неуди…
добавлено
Лечебное питание. Сахарный диабетМарина Александровна СмирноваНельзя недооценивать значение правильного, сбалансированного питания для людей, страдающих сахарным …
добавлено
Лечебное питание. ГипертонияМарина Александровна СмирноваПитание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийно…
добавлено
Правильное питание при диабетеИрина Витальевна МилюковаСахарный диабет, по данным ВОЗ, действительно превращается в «образ жизни XXI века»: количество боль…
добавлено
Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при повышенном холестеринеМарина Александровна СмирноваВ наше время все больше людей сталкиваются с проблемой повышенного холестерина, который провоцирует …
добавлено
Лечебное питание при повышенном холестеринеИрина Александровна ЗайцеваЕсли вы интересуетесь информацией о здоровом образе жизни и стремитесь придерживаться его принципов,…
добавлено
Лечебное питание при пониженном иммунитетеИрина Александровна ЗайцеваСлабость, сонливость, апатия, плохой аппетит, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей – все это мож…
добавлено
Лечебное питание при запорахИрина Александровна ЗайцеваКто страдает от запоров, тот знает, сколько неприятностей может доставить эта проблема. Плохой цвет …
добавлено
Напитки богов. Молоко, кефир и молочный гриб. Уникальное практическое руководствоЮлия Николаевна НиколаеваМолоко – это «напиток жизни». В древности молоко считалось напитком бессмертных. Оно регулирует холе…
добавлено
Лечение болезней почекЮлия СавельеваНастоящая книга содержит исчерпывающую информацию о том, как можно лечить почечные заболевания в дом…
добавлено
Лечение заболеваний желудка и кишечникаИван Ильич ДубровинПо данным медицинской статистики отмечается ежегодное увеличение числа больных, страдающих заболеван…
добавлено
Голливудская диетаДмитрий Борисович АбрамовГолливудская диета является низкокалорийной диетой высокой эффективности. Продукты, которые упомянут…























