Душевное равновесие
Сортировка по:
добавлено
Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатовНорман ФарбНейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндель Сигал в своей книге помогают найти и освоить …
добавлено
Книга надежды. Книга духовного роста, или Высвобождение души. Лууле Виилма. Любовь лечит тело: самый полный путеводитель по методу Лууле ВиилмыСергей Дмитриевич КуликовПервопричиной каждой болезни является стресс – уверена целительница из Эстонии Лууле Виилма. Именно …
добавлено
ВинАдельня. Беседы с духовными учителями о чувстве вины, кризисах и развитииЕкатерина Эдуардовна ХисямоваВозможно ли преодолеть усталость, отчаяние, чувство вины, стыда, фрустрацию и гнев? В этой книге вы …
добавлено
Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознанияФридман ШаубДоктор Фридман Шауб предлагает пошаговое руководство, помогающее справиться со страхом, тревогой, ни…
добавлено
Саммари книги Джонатана Хайдта «Тревожное поколение. Как великая перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний»Ксения Юрьевна СидоркинаОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
добавлено
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизниДжилл ХэссонВ этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживат…
добавлено
ВинАдельня. Беседы с духовными учителями о чувстве вины, кризисах и развитииЕкатерина Эдуардовна ХисямоваВозможно ли преодолеть усталость, отчаяние, чувство вины, стыда, фрустрацию и гнев? В этой книге вы …
добавлено
Больше чем желание. Разговоры с психологом о сокровенномШарлотта Фокс ВэберШарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт лондонской The School of Life предлагает нам за…
добавлено
Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом делеСон Хим ЧанКогда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим, как растут дети, стареют родители, ух…
добавлено
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачКак справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как нау…
добавлено
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровПоследние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожнос…
добавлено
Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делатьИрина Юрьевна МлодикВ своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях прожива…
добавлено
Мир сошел с ума, а ты – нет. Как жить в условиях неопределенностиТатьяна КрасильщиковаВ книге поднимаются вопросы жизни в условиях неопределенности. Автор рассказывает о том, как поддерж…
добавлено
Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь. Байрон Кейти, Стиен Митчелл. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жи…
добавлено
Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»Ален ВиньоАлен Виньо – профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает н…
добавлено
Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себеТомас НаварроЭта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой с…
добавлено
Дневник горевания. Как пережить утратуМеган ДевайнМеган Девайн, автор мирового бестселлера «Поговорим об утрате», продолжает непростой разговор о прож…
добавлено
Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делатьИрина Юрьевна МлодикИрина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по пси…
добавлено
Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга» Джи…
добавлено
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стат…
добавлено
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стат…
добавлено
Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга» Джи…
добавлено
СпасибоСергей Андреевич ПоповРассказ о мыслях, чувствах и представлениях Человека о мироздании бытия. Автор иллюстрации к рассказ…
добавлено
Любовь с испанским акцентомОльга УспенскаяГлавная героиня, погруженная в тяжелый период развода, отправляется в путешествие по Испании, чтобы …