Душевное равновесие

«РифмоПлётка» - сборник стихов, написанных женщиной. Но они адресованы не только прекрасной половине…

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен дев…

В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стрес…

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни н…

В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которы…

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн че…

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн че…

Сказочные и грациозные, гордые, но всеми любимые животные. Конечно же речь идёт о лошадях и их сказо…

Каждый день мы уходим на работу, оставляя дома одних наших любимых котиков. Часто ли вам было интере…

Сейчас в магазинах очень много раскрасок, но все они кажутся слишком сложными. Множество мелких дета…

Этот текст – сокращенная версия книги Пемы Чодрон «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные врем…

«Встряхнись. Перестань себя жалеть. Соберись, тряпка». Когда вы встревожены, печальны, сердиты или о…

Иногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами. Присутствует нецензурная брань.

Иногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами. Присутствует нецензурная брань. …

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого о…

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переве…

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого о…

Жизнь по законам Анунаха! Анунах – так шутливо студенты назвали своего «бога пофигизма», который ни…

Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не…

Анунах – так шутливо студенты назвали своего «бога пофигизма», который ничего не сотворил, а просто …

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резони…

Эксперт по осознанности и дзэн и специалист по философии и психологии объединили древние традиции, п…

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резони…

52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записыв…